Author: Susanna Steimer Miller

Notre enfant boit-il suffisamment?

Le professeur Kurt Baerlocher, spécialiste de l’alimentation enfantine, nous donne des conseils sur l’absorption de boisson par les petits. Combien un bébé devrait-il boire les premiers mois? Les quatre à six premiers mois, la quantité de lait absorbée couvre également les besoins en eau de l’enfant. Le lait maternel et les préparations lactées pour nourrissons contiennent environ 87% d’eau. Le besoin en eau est estimé en moyenne à 130 ml/kg de poids corporel, ce qui correspond à une quantité de lait de 150 ml/kg (avec des limites entre 130 et 180 ml). La quantité de lait ne devrait pas dépasser un litre par jour. Je conseille aux parents de bien observer le comportement de leur enfant et de ne pas essayer de l’alimenter selon un schéma strict. Bien que la quantité de liquide absorbée puisse différer selon les repas, la quantité journalière reste généralement la même. Quand les parents devraient-ils proposer de l’eau ou du thé non sucré à leur bébé? Un enfant allaité n’a besoin ni d’eau, ni de thé durant les six premiers …

Comment éviter l’obésité enfantine

Les enfants trop corpulents risquent fortement d’avoir à combattre un excès de poids à l’âge adulte également. Voici quelques conseils indiquant aux parents comment ils peuvent poser de bonnes bases dès la petite enfance. L’obésité peut entraîner de lourds problèmes de santé et conduire à des difficultés psychiques et sociales. De nos jours, de plus en plus d’enfants souffrent de diabète de type II, d’hypertension, de dérangement du métabolisme lipidique ou de problèmes d’articulations. Les enfants obèses sont moins agiles; leur coordination, leur endurance et leur condition physique sont plus ou moins restreintes. L’allaitement offre une certaine protection contre l’obésité Il est possible de prévenir le surpoids dès la grossesse. Le comportement alimentaire commence à se mettre en place dès la grossesse. Plus la future maman s’alimente de manière variée, plus l’enfant à la naissance sera familiarisé à divers goûts. Plus tard, il sera plus ouvert à une grande variété de produits. Les mamans qui allaitent devraient aussi veiller à se nourrir de manière équilibrée et variée. Le goût du lait varie selon ce que …

Cuisiner avec ses enfants

Marianne Botta Diener, nutritionniste et et autrice de livres, fait participer ses enfants à la cuisine dès leur plus jeune âge. Elle explique pourquoi dans l’interview suivante. Vous êtes mère de huit enfants. Pourquoi les encouragez-vous à cuisiner avec vous? Pour de nombreuses raisons. Les enfants aiment cuisiner avec leurs parents et cette activité les rapproche. Lorsque les parents cuisinent seuls, ils se tournent vers la cuisinière ou vers le réfrigérateur. S’ils le font avec leur enfant, ils lui prêtent aussi leur attention. Les enfants observent avec grand intérêt ce qui prend forme sous leurs yeux. Même les plus petits sont ravis lorsqu’ils peuvent contribuer aux menus travaux quotidiens et renforcent ainsi leur confiance en eux. Cuisiner avec de jeunes enfants demande cependant beaucoup de temps. Effectivement. Pour cuisiner avec leurs petits trésors, les parents ont besoin d’une bonne dose de patience et de davantage de temps. Je suis toutefois convaincue que cela en vaut largement la peine. Un enfant qui peut mettre la main à la pâte sera en mesure d’apporter plus tard une …

Sicurezza al parco giochi

La sécurité sur la place de jeux

Le jeu joue un rôle déterminant pour le développement de l’enfant. Les terrains de jeux contribuent à son épanouissement et stimulent son assurance et sa confiance en soi. Ils comportent toutefois certains dangers de blessure potentiels. Les enfants entre 0 et 5 ans sont particulièrement exposés au danger sur les places de jeux. Ils ne sont pas conscients des risques qu’ils encourent et ne sont donc pas capables de les prévenir. «Les jeunes enfants, par ailleurs,  ne sont pas encore en mesure de fixer longtemps leur attention et leur concentration sur une situation potentiellement dangereuse. Ils se laissent facilement distraire», remarque Christian Scherer, responsable de la section éducation du bureau de prévention des accidents bpa. Les chutes sont à l’origine de la majorité des blessures causées sur les terrains de jeux. La tête est particulièrement exposée. La plupart des accidents ont lieu sur les toboggans, les tours à grimper, les balançoires à bascule et les balançoires classiques. Les chutes sur un revêtement de sol inadapté peuvent aussi entraîner des blessures. La conscience du danger C’est …

Traiter les brûlures et les ébouillantages

Interview avec Dr Clemens Schiestl, directeur du Centre pour enfants brûlés de la clinique pédiatrique universitaire de Zurich Pourquoi les brûlures et ébouillantages peuvent-ils avoir des conséquences particulièrement sévères chez les petits enfants? Plus l’enfant est petit, plus sa peau est fine et plus il sera blessé rapidement et profondément. Un ébouillantage avec de l’eau à 70°C, chez un adulte, peut guérir sans laisser de cicatrices. Chez un enfant de un an, il laissera une cicatrice après un contact de une à deux millisecondes déjà. Que recommandez-vous aux parents en cas de brûlures légères? Afin que la progression de la chaleur en profondeur soit arrêtée au plus vite, il faut refroidir immédiatement l’endroit touché. Refroidir avec de l’eau à 20 degrés pendant 10 à 15 minutes suffit. Il ne faudrait pas que l’eau soit plus froide car l’enfant ne doit surtout pas se mettre en état d’hypothermie. Il faut refroidir sans perdre une minute, c’est-à-dire d’abord refroidir, puis appeler le médecin d’urgence si l’on se trouve seul avec l’enfant. Ne pas mettre de dentifrice, de farine …

Protéger les enfants contre les brûlures et les ébouillantages

Une étude suédoise a montré que les personnes traitées le plus souvent à l’hôpital pour ébouillantage sont les enfants de 0 à 4 ans et les personnes de plus de 85 ans. Les tout-petits ne peuvent pas encore estimer le danger que représentent l’eau ou l’huile bouillantes, une plaque de cuisson brûlante ou un feu ouvert. Le fait que les bébés et les jeunes enfants s’ébouillantent ou se brûlent souvent est lié à leur développement. Un bébé qui apprend à se déplacer entre en contact avec toutes sortes de choses dans son environnement. Il se tient et s’appuie où il peut. S’il touche la porte brûlante d’un fourneau suédois, il n’est pas en mesure de retirer immédiatement sa main. D’après Christian Scherer, responsable de l’éducation au Bureau de la prévention des accidents bpa, la plupart des accidents d’ébouillantage et de brûlures de jeunes enfants ont lieu à la cuisine et à la salle de bain. Les dangers principaux Le plus souvent, les enfants se brûlent avec de l’eau bouillante qui traverse les vêtements et pénètre …

Comment les vaccins agissent-ils?

Les vaccins sont l’une des mesures préventives les plus efficaces de la médecine. Ulrich Heininger, expert en vaccination, nous explique comment ils agissent. Monsieur Heininger, comment doit-on se représenter le fonctionnement d’un vaccin? Le vaccin imite l’infection naturelle sans provoquer les complications propres à la maladie. La principale différence entre le vaccin et la maladie réside dans le fait qu’avec le vaccin, on administre soit l’agent pathogène complet, soit divers éléments de l’agent pathogène rendu inoffensif. Lorsque le système immunitaire entrera ultérieurement en contact avec l’agent pathogène, il le reconnaîtra et pourra le repousser efficacement. L’Office fédéral de la santé recommande de vacciner les bébés dès l’âge de deux mois. Pourquoi si tôt? Le système immunitaire du bébé se développe pendant la grossesse. Il est alors défendu par les anticorps de la mère qui parviennent à l’enfant à travers le placenta et le cordon ombilical. À la naissance, le bébé bénéficie d’une protection immunitaire maximale. Celle-ci diminue cependant dès les premiers mois et chute rapidement entre le troisième mois et la fin de la première année. …

Les soins du bébé

Si ses parents parlent et jouent avec lui pendant les soins corporels, bébé appréciera tout particulièrement ce rituel quotidien. La peau du bébé De nombreux nouveau-nés ont la peau très sèche. Ce n’est pas étonnant, car ils ont passé neuf mois dans le liquide amniotique. Parfois, la peau s’écaille, et de petites fissures peuvent apparaître. Pour y remédier, masser la peau du bébé avec une huile végétale ou une riche lotion pour bébé. Barbara Hertli, infirmière puéricultrice à Fribourg, recommande aux parents de garder un œil sur les plis de la peau. À cause des frottements, de l’humidité et de la concentration de bactéries, la peau y est sensible et s’irrite facilement, notamment dans les plis du cou, des aisselles et derrière les oreilles. Ces plis doivent être nettoyés régulièrement, bien séchés et huilés. Pour la toilette quotidienne du visage, des mains et des pieds ainsi que des organes génitaux, de l’eau chaude et un gant de toilette moelleux suffisent. La toilette intime Chez les filles, les parties génitales doivent toujours être nettoyées de l’avant …

Conseils essentiels pour allaiter

L’allaitement présente de nombreux avantages, mais ne fonctionne pas toujours parfaitement dès le départ. Les conseils suivants peuvent contribuer à ce que cette expérience s’avère positive aussi bien pour la mère que pour son enfant. Dans notre culture, l’allaitement n’est plus une activité intuitive. La mère et l’enfant doivent tous deux apprendre comment cela fonctionne. Souvent, les débuts sont semés d’embûches. Brigitte Benkert, conseillère en allaitement IBCLC à l’hôpital cantonal de Baden, pense qu’il est très important que les mères demandent sans tarder l’aide d’une spécialiste au lieu de se cabrer dès les premières difficultés. «La maman et le bébé doivent pouvoir récupérer tranquillement, particulièrement après un accouchement difficile. Le stress a un effet négatif sur la production de lait», déclare Brigitte Benkert.  «Je conseille aux couples ayant leur premier enfant d’attendre un peu avant l’envoi des faire-parts de naissance et de n’accepter de visites à l’hôpital que s’ils se sentent vraiment prêts.». La mère et le bébé doivent tout d’abord s’apprivoiser l’un l’autre. Une fois à la maison, la maman ne doit pas à …

Pourquoi les cris énervent-ils tant?

Pour un nourrisson, pleurer est la seule forme de communication verbale à sa disposition. Ses pleurs ne signifient pas forcément qu’il lui manque quelque chose. Un enfant qui crie beaucoup peut pousser ses parents au-delà de leurs limites psychiques et physiques habituelles. Manuela Meyer-Mäder, infirmière puéricultrice, explique: «Les adultes associent généralement les pleurs à la douleur. Comme les parents souhaitent ce qu’il y a de mieux pour leur enfant, ils essaient souvent de trouver une raison médicale à ces pleurs. Une telle raison est cependant rare.» Pour les parents, apprendre à gérer les cris de leur enfant, à les supporter et à accepter qu’un bébé puisse aussi pleurer sans raison apparente est un véritable défi. Les deux ou trois premiers mois après sa naissance, un bébé doit apprendre beaucoup de choses. Il se développe rapidement et est confronté à diverses stimulations, si bien qu’il pleure souvent, surtout le soir. Il est normal qu’un bébé pleure parfois jusqu’à deux heures et demie par jour. Si les parents ne parviennent pas à calmer leur enfant, ils se …

Quand la naissance se fait attendre…

Seuls environ 4% des bébés naissent à terme. Plus d’un tiers des enfants prennent leur temps et naissent après terme. Lorsque le terme prévu approche, la plupart des femmes enceintes attendent impatiemment que «ça commence». Leur ventre devient encombrant et leur impatience grandit de jour en jour. Certaines futures mamans s’inquiètent pour leur enfant. Markus Hodel, médecin en chef du département d’obstétrique de l’hôpital cantonal de Lucerne les rassure: «Le dépassement du terme n’est pas, en soi, une raison de s’inquiéter lorsque l’on sait que l’enfant se porte bien.» Des études ont démontré que le faible risque qu’un enfant tombe malade dans le ventre de sa mère augmente légèrement environ sept jours après le terme prévu. Les complications sont plus probables à partir de 14 jours. Des contrôles serrés Lorsque le terme prévu est dépassé, le docteur Markus Hodel recommande des contrôles plus fréquents afin d’estimer les réserves du placenta. «À la maternité de l’hôpital cantonal de Lucerne, nous examinons généralement les femmes enceintes le jour du terme, puis le 5e, le 7e, le 9e, …

Les troubles de la grossesse: des conseils importants

Bien que la grossesse ne soit pas une maladie, elle peut s’accompagner de différents maux. Les troubles de la grossesse apparaissent principalement au premier et au derniers tiers de la grossesse. Au début, l’organisme de la femme enceinte doit s’adapter, alors que vers la fin, l’enfant qui grandit devient une charge pour le corps de sa maman. De nombreux malaises peuvent être atténués en suivant les conseils ci-dessous, prodigués par Anna Heldstab Indermaur, sage-femme à Berneck. Si ces conseils manquent d’efficacité, votre sage-femme ou votre médecin pourront vous aider. Nausées et vomissements Les femmes enceintes qui souffrent de nausées devraient porter des bas de contention. La pression sur les veines empêche le liquide de stagner dans le corps et la pression sanguine est ainsi stabilisée. L’acuponcture, le gingembre frais en tranches ou le thé à la menthe (chaud, froid ou en glaçons) peuvent également soulager. Les femmes souffrant de fortes nausées au début de la grossesse devraient essayer de ne plus prendre de préparations de vitamines et sels minéraux car celles-ci peuvent accentuer les nausées. …

La sexualité chez les tout-petits

Les bébés sont déjà des êtres sexuels. Cependant, leur sensualité diffère nettement de la sexualité des adultes. Les bébés prennent plaisir aux contacts corporels et découvrent le monde de tous leurs sens. Toutefois, de nombreux parents restent perplexes lorsque leur petit garçon a une érection ou que le clitoris de leur fillette s’enfle. Bruno Wermuth, conseiller sexuel et pédagogue à Berne, l’explique ainsi: «Ce sont en premier lieu des réactions corporelles naturelles qui ne sont pas motivées sexuellement de la même manière que chez les adultes.» La découverte de leurs organes génitaux est agréable pour les bébés. Ils devraient donc aussi avoir la possibilité de gigoter tout nus de temps à autre. «Lorsqu’un enfant explore ses organes génitaux, des commentaires tels que «beurk!» sont peu valorisants pour un développement sexuel sain», remarque le pédagogue sexuel. Il encourage les parents à nommer les parties génitales de leur enfant lors du bain ou du change exactement comme les autres parties de son corps. Au début, on peut utiliser des termes enfantins. Avec le temps, l’enfant devrait apprendre …

Nous voilà parents

La naissance d’un premier enfant bouleverse la vie de ses parents. Le nouveau-né les comble de joie et, en même temps, la nouvelle situation est source de véritables défis. Le premier enfant met à l’épreuve la relation de la plupart des couples. Tout à coup, tout est différent. Avant sa naissance, chacun des partenaires avait encore, en plus des activités partagées, du temps pour s’adonner à ses propres intérêts. Ceux-ci sont maintenant relégués au second plan, et les moments de tête-à-tête deviennent rares. «Les deux partenaires ne peuvent plus gérer librement leur temps et doivent se concerter, ce qui peut entraîner des tensions», déclare Josef Jung, psychothérapeute et membre de la direction de l’Institut de thérapie de l’enfant, de l’adolescent et de la famille à Lucerne. Et, bien que le nouveau colocataire soit encore tout petit, son berceau, son tapis de jeux, sa couchette et sa commode à langer requièrent de l’espace, lequel est souvent limité. Les rôles se modifient Après la naissance du premier enfant, une maman en congé maternité ou ayant quitté son …

Frühe Förderung

L’encouragement précoce de l’enfant

Actuellement, l’offre d’activités d’éveil pour les tout-petits est énorme. Mais de quoi un enfant a-t-il vraiment besoin dans sa petite enfance? Remo Largo, pédiatre du développement et auteur de best-sellers, répond à nos questions. Les enfants se développent chacun à leur propre rythme. Comment les parents peuvent-ils soutenir le développement de leur bébé? Le plus grand défi pour les parents est certainement de ne pas se laisser guider uniquement par leurs attentes et par leurs craintes. Bien davantage, ils devraient s’efforcer de prendre au sérieux les besoins exprimés par leur enfant et y répondre adéquatement. L’enfant, par exemple, et non ses parents, sait exactement combien il a faim. On n’apprendra jamais plus facilement que durant sa petite enfance. Ne serait-il pas utile de stimuler davantage les enfants en âge préscolaire? Quel serait l’apprentissage optimal? A mes yeux, l’apprentissage optimal a lieu lorsque les parents permettent à leurs enfants de faire toutes les expériences dont ils ont besoin, jusqu’à l’âge de cinq ans environ, pour développer leurs compétences de base telles que le langage, le comportement …