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So schläft das Kind ein

Ainsi, votre enfant s’endormira

Une journée avec un bébé ou un jeune enfant peut être très fatigante, et de nombreux parents souhaitent que leur bambin s’endorme rapidement. Katja Stäheli, conseillère en psychologie du développement à Zurich, donne des conseils pour aider les tout-petits à s’endormir. Qu’est-ce que les parents doivent savoir sur le sommeil de leur enfant? Les premiers mois, le nouveau-né doit d’abord trouver son rythme de sommeil et d’éveil et apprendre à dormir profondément pendant plusieurs heures. Au début, il dort environ deux à trois heures d’affilée. Avec le temps, son rythme veille-sommeil s’adapte de plus en plus à la lumière ou l’obscurité ambiante ainsi qu’aux conditions sociales. Vers l’âge de six mois, de nombreux enfants peuvent dormir jusqu’à six heures d’affilée. Les parents doivent savoir que le besoin de sommeil varie d’un bambin à l’autre. Comment les parents savent-ils quel est le moment idéal pour mettre leur enfant au lit? Dès la naissance, le bébé envoie des signaux qui indiquent aux parents qu’il est fatigué. Les parents doivent toutefois d’abord apprendre à reconnaître ces signaux individuels. …

Insektenstiche

Piqûres d’insectes

Les piqûres de moustiques, abeilles, guêpes et autres insectes sont désagréables, mais elles guérissent pour la plupart sans problème. Quand un bébé ou un jeune enfant est piqué par un insecte, particulièrement par une abeille ou une guêpe, les parents ont tendance à paniquer. Arthur Helbling, allergologue FMH à Berne, conseille de garder son calme: il vaut mieux éviter de gesticuler car il pourrait y avoir d’autres insectes de ce type à proximité. «Le mieux est de prendre le petit dans ses bras pour le consoler», ajoute-t-il. Comme l’activité corporelle peut accélérer la propagation du venin, il faudrait que l’enfant bouge le moins possible. Le cas particulier des piqûres d’abeilles Étant donné que le dard des abeilles est pourvu de crochets, il reste généralement planté dans la peau après la piqûre. «Si vous n’avez pas de pincette à disposition, vous pouvez l’enlever avec les ongles ou frotter avec un tissu», précise l’expert. Comme la poche de venin se déverse dans les quelques secondes qui suivent la piqûre, gratter pour ôter le dard ne va pas …

Impfplan

Le nouveau plan de vaccination est arrivé

De nouveaux vaccins contre les rotavirus et les méningocoques B sont recommandés à titre complémentaire en Suisse depuis début 2024. La doctoresse Anita Niederer-Loher explique pourquoi les vaccins recommandés contre les méningocoques sont utiles. Que sont les méningocoques? Les méningocoques sont des bactéries qui peuvent coloniser les voies respiratoires supérieures. Jusqu’à 15 pour cent de la population est porteuse de ces bactéries sans présenter de symptômes. Elle peut toutefois les transmettre à d’autres personnes. Il existe au total douze groupes de méningocoques différents. Parmi eux, cinq peuvent nous rendre très malades. Les parents peuvent protéger leurs enfants contre ces cinq groupes en les vaccinant. Comment les méningocoques se transmettent-ils? La contagion se fait par gouttelettes lors de contacts étroits entre personnes. La maladie est-elle saisonnière? Oui, les infections à méningocoques sont un peu plus fréquentes pendant les mois d’hiver. Quels sont les symptômes d’une infection à méningocoques? Les personnes infectées ont de la fièvre et leur état général est mauvais. Des maux de tête et une raideur de la nuque sont également fréquents, ce qui …

Frühgeburt

Faire face à une naissance prématurée

En Suisse, 7 nouveau-nés sur 100 naissent prématurément, c’est-à-dire avant la 37e semaine de grossesse. Dans cette interview, la psychologue Sabine Ihle nous explique pourquoi une naissance prématurée est si éprouvante pour les parents et ce qui les aide à surmonter cette épreuve. Pourquoi une naissance prématurée est-elle une expérience éprouvante pour les parents? Ce n’est pas seulement l’enfant qui est né prématurément, mais toute la famille. Si une naissance prématurée ne survient pas toujours de manière inattendue, elle plonge souvent les parents dans une crise émotionnelle et ajoute des contraintes supplémentaires à la transition déjà exigeante vers la parentalité. De nombreux parents font état de sentiments de culpabilité, d’une sensation de perte massive de contrôle, de la souffrance de la séparation avec l’enfant et d’incertitudes quant à la création de liens dans l’unité de soins intensifs. Une naissance prématurée entraîne souvent une dépression parentale et une anxiété persistante. Elle peut affecter une famille pendant plusieurs années. Les enfants prématurés et leurs parents ont besoin d’un accompagnement adapté pour pouvoir établir un lien d’attachement sûr. …

Concours

À gagner: deux casques audio Skullcandy Grom pour enfant! Les nouveaux casques audio Grom de Skullcandy ont été spécialement conçus pour les enfants. Ils offrent une qualité sonore de premier ordre. Les coussinets d’oreille adaptés aux petits assurent une tenue parfaite, leur permettant ainsi de s’immerger complètement dans leur univers sonore. Pour un plaisir d’écoute en toute sécurité, le volume est limité à 85 décibels. Le casque est équipé d’un serre-tête réglable. Il se plie et se range facilement dans les bagages. À gagner: deux modèles sans fil, en noir. www.skullcandy.eu Concours Conditions de participation : Tu peux participer au concours de bébés&bambins si tu habites en Suisse. En participant au concours, tu acceptes de t’inscrire à la newsletter mensuelle. Tu peux t’en désinscrire à tout moment. Le tirage au sort aura lieu le 30 avril 2024. La voie juridique est exclue et aucune correspondance ne sera échangée au sujet du tirage au sort. Le nom du gagnant ou de la gagnante ne sera pas publié.

Nuggi

Conseils concernant la sucette

Les bébés ont un grand besoin de téter. Dans cette interview, Therese Röthlisberger, consultante en lactation, explique ce que les parents doivent savoir sur les sucettes. Pourquoi les bébés ont-ils un besoin naturel de succion? La succion leur permet de se détendre et de trouver ainsi plus facilement le sommeil. La nature a prévu qu’ils satisfassent ce besoin inné au sein maternel. Cela permet également de stimuler et d’entretenir la production de lait. Quelle réaction déclenche la succion chez le bébé? Son corps sécrète des hormones et des endorphines. Celles-ci ont un effet analgésique, elles le réconfortent, l’aident à s’endormir et contribuent à la régulation de la digestion. Le recours à une sucette entrave-t-il l’allaitement? La succion de la sucette et celle du sein sont différentes. Avec la sucette, la cavité buccale du bébé doit s’adapter à un corps étranger préformé. Cela peut entraver la succion du sein, entraîner une extraction insuffisante du lait et des problèmes d’allaitement. Faut-il donner une sucette aux bébés? Il est important que le bébé puisse satisfaire son besoin de …

Rotavirus-Impfung

Un nouveau vaccin protège contre les infections à rotavirus

Depuis le début de l’année 2024, la Commission fédérale pour la vaccination et l’Office fédéral de la santé publique OFSP recommandent la vaccination complémentaire contre les rotavirus. Le Dr Pierre-Alex Crisinel, infectiologue pédiatre et responsable de l’Unité d’Infectiologie pédiatrique et Vaccinologie au CHUV, à Lausanne, explique pourquoi cette vaccination a du sens. Comment se manifeste une infection par les rotavirus ? Le virus infecte la muqueuse intestinale et perturbe l’absorption des liquides et des aliments. La maladie se manifeste principalement par de la fièvre, des vomissements et de la diarrhée. Les jeunes enfants sont à risque de déshydratation si la perte liquidienne liée aux vomissements et aux diarrhées n’est pas suffisamment compensée par l’augmentation des apports liquidiens. Chez les enfants hospitalisés, la fièvre et les vomissements cessent généralement après deux à trois jours et la diarrhée après quatre à cinq jours. Comment le virus se transmet-il ? Le rotavirus se transmet d’une personne à l’autre, soit par contact avec les selles ou les vomissements de personnes infectées, soit par des gouttelettes en suspension dans l’air. …

Pour qu’un enfant se sente bien à la crèche

La fréquentation d’une crèche est un grand pas pour un enfant. Barbara Schaffner, responsable pédagogique de KIMI Krippen AG, explique comment faire pour que la garde externe se passe au mieux. Comment les parents peuvent-ils préparer leur progéniture à la crèche? L’essentiel est que les parents aient une attitude positive vis-à-vis de la garde en crèche et qu’ils la jugent comme un enrichissement pour leur enfant. Les bambins qui ont eu très tôt des contacts avec d’autres personnes de référence dans la famille ou dans le cercle d’amis peuvent généralement s’habituer plus facilement à la crèche que ceux qui sont restés exclusivement auprès de leurs parents ou des personnes qui en ont la garde. Si l’enfant est déjà un peu plus âgé lorsqu’il entre à la crèche, il est possible de le familiariser en lui présentant des livres d’images à ce sujet, en faisant une visite à la crèche et en explorant les environs. Pourquoi une période d’adaptation est-elle nécessaire? Elle permet à l’enfant de se familiariser avec son nouvel environnement et les nouvelles personnes …

Wachstum

Dix questions sur la croissance

Dans cet entretien, Udo Meinhardt, spécialiste de la croissance de l’enfant, répond aux questions essentielles à ce sujet. Pourquoi est-il important de contrôler régulièrement la croissance d’un enfant ? La croissance de l’enfant montre s’il est en bonne santé et s’il se développe bien. Diverses maladies ou dysfonctionnements peuvent entraver sa croissance sans se faire remarquer par d’autres symptômes. L’organisation professionnelle pédiatrie suisse recommande plusieurs examens préventifs lors desquels on mesure notamment la taille de l’enfant. La première année, elle préconise un contrôle à l’âge de 1, 2, 4, 6, 9 et 12 mois et la deuxième année à 18 et 24 mois. D’autres contrôles sont effectués à trois et quatre ans. Par la suite, les intervalles se rallongent et il est alors conseillé de mesurer l’enfant à 6, 10, 12 et 14 ans. Comment se déroule une croissance normale ? Elle se déroule en trois phases. Pendant la première phase, entre 0 et 5 ans, l’enfant grandit très vite. Au début, il prend environ 11 cm par an, indépendamment du sexe. À la fin …

Concours: trois gourdes enfants SIGG à gagner

Trois gourdes enfants SIGG Shield Therm One Kids (0.5 l) d’une valeur de 43.90 francs chacune sont à gagner. La construction à double paroi de l’innovante gourde SIGG Shield Therm One garde les boissons au chaud ou au frais pendant des heures. Le produit est neutre au niveau du goût, exempt de substances nocives et empêche les odeurs désagréables. Le bouchon ONE s’ouvre et se referme très facilement avec de petits doigts. Fermé, la gourde reste en outre étanche dans toutes les positions. Le col large de la gourde rend le nettoyage hygiénique particulièrement facile. Le Shield Therm ONE Kids est disponible en neuf designs attrayants. www.sigg.com Concours Conditions de participation : Tu peux participer au concours de bébés&bambins si tu habites en Suisse. En participant au concours, tu acceptes de t’inscrire à la newsletter mensuelle. Tu peux t’en désinscrire à tout moment. Le tirage au sort aura lieu le 31 mars 2024. Le gagnant ou la gagnante sera informé(e) par e-mail. La voie juridique est exclue et aucune correspondance ne sera échangée au sujet …

Inscris-toi à la newsletter et gagne

Le 8 mars, la troisième édition de la newsletter bébés&bambins sera publiée. Inscris-toi dès aujourd’hui et participe au concours exclusivement réservé aux abonné-e-s de notre newsletter. Trois gourdes SIGG Shield Therm One Kids (0,5 l) d’une valeur de 43.90 francs chacune sont à gagner. Le tirage au sort aura lieu le 31 mars La construction à double paroi de l’innovante gourde SIGG Shield Therm One garde les boissons au chaud ou au frais pendant des heures. Le produit est neutre au niveau du goût, exempt de substances nocives et empêche les odeurs désagréables. Le bouchon ONE s’ouvre et se referme très facilement avec de petits doigts. Fermé, la gourde reste en outre étanche dans toutes les positions. Le col large de la gourde rend le nettoyage hygiénique particulièrement facile. Le Shield Therm ONE Kids est disponible en neuf designs attrayants. La newsletter mensuelle bébés&bambins est gratuite et s’adresse aux futurs parents et aux parents d’enfants jusqu’à cinq ans. Clique ici pour t’inscrire : Lien

Fieber Kleinkind

En cas de fièvre?

Les premières années, les enfants ont régulièrement des accès de fièvre. Georg Staubli explique pourquoi il n’y a aucune raison de paniquer. Quand s’agit-il vraiment d’une fièvre? On parle de fièvre quand la température corporelle monte à 38° C. On mesure la température des bébés jusqu’à trois mois dans l’anus, ensuite on peut aussi prendre la température sous le bras ou dans l’oreille. Comment surgit un accès de fièvre? Généralement, des virus ou des bactéries en sont la cause. La fièvre est une réaction de défense de l’organisme. On présume que le corps réagit ainsi pour combattre une infection. Nous savons, par exemple, que les enfants souffrant de la varicelle, chez qui on fait baisser la fièvre, sont malades un peu plus longtemps que ceux qui n’ont pas bénéficié de ces mesures. En revanche, les enfants qui ont une fièvre plus basse se sentent nettement mieux pendant la maladie. Ils ont moins mal, dorment mieux et boivent davantage. Quel est le danger d’une forte fièvre chez les bébés et les tout-petits? La fièvre est un …

Schreibaby

Les bébés pleureurs

Les parents des bébés qui pleurent beaucoup sont parfois à bout de force. Dans cet entretien, Susanna Fischer explique ce que l’on peut faire pour améliorer la situation. Quelles sont les raisons des pleurs incessants? Le stress, un sentiment d’impuissance, des stimulus excessifs ou l’irritation sont souvent en jeu. En matière de bien-être, le nouveau-né se trouve fréquemment dans un équilibre précaire. Son humeur peut basculer très vite. Vous recommandez aux parents de bébés pleureurs de consulter un pédiatre. Pourquoi? Les parents d’un enfant qui pleure excessivement s’inquiètent et se sentent désemparés s’ils ne trouvent pas de stratégie pour l’apaiser. Il est important pour eux de savoir qu’il est en bonne santé physique et qu’il n’a pas de douleurs. Certains parents pensent qu’ils sont responsables des pleurs de leur bambin. Est-ce vraiment le cas? Les bébés ne naissent pas tous égaux. Certains parviennent facilement à se calmer, d’autres non. Personne n’est coupable de leurs pleurs excessifs. Toutefois, la réaction parentale joue un rôle essentiel. Si les parents s’agitent et s’énervent lorsque leur bébé crie, il …

Gesund durch die Schwangerschaft

En bonne santé durant la grossesse

Il existe quelques précautions à prendre durant la grossesse pour ne pas porter atteinte au développement corporel et intellectuel du fœtus. Voici quelques conseils pour le bien-être de la future mère et de son enfant: Alcool L’alcool passe dans le sang après sa consommation et parvient jusqu’au fœtus via le placenta. Il peut nuire au développement des organes et des cellules nerveuses. Le docteur Monya Todesco Bernasconi, médecin-chef du département d’obstétrique et de médecine périnatale à la Clinique gynécologique de l’Hôpital cantonal d’Aarau, recommande aux femmes enceintes de ne pas du tout consommer d’alcool: «Actuellement, on ne sait pas exactement où se situe le seuil de consommation critique». Les femmes qui ont consommé de l’alcool durant les premières semaines de grossesse sans avoir connaissance de leur état n’ont toutefois pas à se faire de reproches ni à paniquer. Alimentation En matière d’alimentation, il y a peu d’interdits. À éviter: les œufs crus (p. ex. dans le tiramisu, la mousse au chocolat, la pâte crue ou la mayonnaise maison), la viande et les produits de charcuterie …

Doula

La doula apporte son soutien durant la période qui entoure la naissance

En Suisse, de plus en plus de futurs parents font appel au soutien d’une doula. Dans cette interview, Andrea Lang, doula de Saint-Gall, explique les effets positifs d’un tel soutien. Qu’est-ce qu’une doula et quelles sont ses tâches? La doula, accompagnatrice de naissance, est une spécialiste qui accompagne les futures mères ou les parents en tant que confidente pendant la grossesse, l’accouchement et le post-partum. L’offre individuelle dépend de la formation initiale et continue de la doula. Une doula informe sans porter de jugement de valeur, de sorte que le couple puisse prendre des décisions en toute responsabilité et aborder la naissance avec plus de force. Son soutien se concentre sur le plan émotionnel et mental. En quoi la profession de doula se distingue-t-elle de celle de sage-femme? La doula, accompagnatrice de naissance, n’exerce pas une profession médicale! Une doula dispose idéalement de vastes connaissances sur la grossesse et l’accouchement, mais n’assume aucune tâche ou responsabilité concernant les aspects médicaux. Elle est engagée par la femme enceinte ou les futurs parents et n’est pas employée …

Wettbewerb Baby&Kleinkind

Concours : trois coffrets cadeaux de la ligne de cosmétiques naturels Linea MammaBaby d’une valeur de 51.80 fr. chacun sont à gagner.

La peau des enfants est sensible et nécessite des soins particuliers. Les produits Linea MammaBaby contiennent des ingrédients naturels et biologiques et sont spécialement conçus pour la peau délicate des bébés et des enfants. Ils conviennent également aux adultes. Le coffret comprend un nettoyant pour le bain à base de tensioactifs naturels, une crème pour le visage et le corps à appliquer par un léger massage, une crème hydratante pour la zone des couches qui apaise et protège, et des lingettes pour bébé qui nettoient la peau en douceur lorsque vous êtes en déplacement. Tous les produits de Linea MammaBaby sont certifiés par le label international Cosmos Natural pour les cosmétiques naturels. Les produits sont disponibles en Suisse exclusivement sur www.lovebabies.ch. Concours Conditions de participation : Tu peux participer au concours de bébés&bambins si tu habites en Suisse. En participant au concours, tu acceptes de t’inscrire à la newsletter mensuelle. Tu peux t’en désinscrire à tout moment. Le tirage au sort aura lieu le 29 février 2024. Le gagnant ou la gagnante sera informé(e) par …

Freunde finden

Se faire des amis

Tous les parents souhaitent que leur enfant ait de bon-nes ami-es. Stefanie Rietzler, psychologue, explique l’importance de l’amitié dès l’enfance et ce que les parents peuvent faire pour que leur enfant se fasse des amis. À partir de quel âge les enfants se font-ils des ami-es? Les premières amitiés se forment vers deux ans et demi. C’est à cet âge que les enfants commencent à désigner certain-es camarades de la crèche comme leurs ami-es. Parfois, les premières amitiés se créent seulement à l’école enfantine. À quoi ressemblent ces amitiés enfantines? Les enfants en bas âge jouent souvent les uns à côté des autres, se regardent par-dessus l’épaule ou s’arrachent des jouets. Ils s’adonnent encore rarement à des jeux communs. Les bambins ont plaisir à se rencontrer, ils échangent des objets. Mais à cet âge, il y a encore beaucoup de conflits autour de la possession. Bien que les émotions montent très vite en flèche, le calme revient rapidement. Dans la petite enfance, les amitiés fluctuent souvent. Il arrive toutefois que des liens profonds se créent …

gegen die Eltern auflehnen

Quand les enfants se rebellent contre leurs parents

De nombreux parents se plaignent de leurs enfants parce qu’ils n’obéissent pas, s’emportent rapidement ou frappent. Rita Messmer, pédagogue du développement, a constaté que les enfants de diverses peuplades indigènes qu’elle a visitées ne se rebellent pas contre leurs parents. Dans cette interview, elle explique ce que les parents peuvent faire pour que leurs enfants développent des compétences sociales. Madame Messmer, les enfants se rebellent-ils davantage contre leurs parents aujourd’hui que dans les générations précédentes? Je donne des cours aux parents depuis plus de 35 ans. Le phénomène selon lequel les enfants se comportent de manière rebelle envers leurs parents a fortement augmenté ces dernières années. Je remarque également que les problèmes d’éducation commencent aujourd’hui beaucoup plus tôt. Même les tout jeunes enfants – je parle ici de bambins de un à deux ans – se comportent de manière frappante. Ils crient de manière excessive, évitent le contact visuel, s’emportent, se déchaînent ou mordent leurs parents ou d’autres enfants. Vous avez vécu dans des cultures indigènes. Comment les enfants s’y comportent-ils? La différence avec les …

Erkältungen, raffreddamento, refroidissement

Conseils en cas de refroidissement

Les enfants ont souvent des refroidissements parce que leur système immunitaire ne s’est pas encore familiarisé avec les nombreux agents pathogènes. Les premières années, beaucoup d’enfants subissent des rhumes, toux et maux de gorge ou d’oreilles à répétition. En principe, un refroidissement guérit sans qu’il soit nécessaire d’avoir recours à des médicaments. Francesca Seegy, pharmacienne spécialisée pour les enfants et coach pour bébés à la pharmacie Triemli de Zurich, explique: «Un enfant enrhumé a surtout besoin d’affection et de calme.» S’il souffre beaucoup, l’experte recommande les substances actives Paracétamol ou Ibuprofène, efficaces contre la fièvre et les douleurs. Les médicaments ne sont pas indispensables, car ce dont le corps a besoin pour lutter contre la maladie, c’est surtout du temps. Veiller à ne pas dépasser la dose maximum de substances actives. La fièvre La fièvre est une réaction physique de rejet. On présume que le corps développe de la fièvre pour lutter contre une infection. La fièvre est un symptôme et l’on ne devrait généralement pas s’en inquiéter. Elle n’est dangereuse que si d’autres symptômes …

bei der Geburt zu klein

Trop petit à la naissance

Chaque année, en Suisse, environ 2500 enfants naissent trop petits ou trop légers par rapport à la durée de la grossesse. On les qualifie de Small for Gestational Age (SGA). Pour quelles raisons un enfant peut-il se retrouver trop petit ou trop léger à la naissance par rapport à la durée de la grossesse? Généralement, c’est une irrigation insuffisante du placenta qui est en cause. Le fœtus grandit et grossit trop peu pendant la grossesse ou deux à trois mois avant l’accouchement. Il peut aussi y avoir d’autres causes telles qu’une maladie chronique de la mère comme un problème rénal, un diabète, une pré-éclampsie (appelée aussi gestose ou toxémie gravidique), de l’anémie ou une dépendance chronique telle que le tabagisme ou la consommation d’alcool élevée. Les femmes nées elles-mêmes trop petites ou trop légères courent un risque accru de donner naissance à un bébé SGA. Le risque augmente en outre avec l’âge des femmes enceintes. Pourquoi est-il important de surveiller la croissance d’un enfant né trop petit ou trop léger? 90 pour cent des enfants …

Beikosteinführung

5 questions sur l’introduction de la diversification alimentaire

Le passage du lait à une alimentation diversifiée est une étape importante du développement du bébé, qu’il adopte à son propre rythme. Elle demande beaucoup de patience et de compréhension aux parents. Voici cinq questions et réponses au sujet de l’introduction de la diversification alimentaire: 1. Quel est le rôle du lait maternel ou du lait pour nourrissons (lait maternisé) lors du passage à une alimentation diversifiée? Les premiers mois, le lait maternel ou le lait maternisé apportent tous les nutriments nécessaires au bébé (excepté les vitamines D et K). Cette phase est décisive pour sa santé et son développement. Le passage à une alimentation diversifiée implique une diminution progressive de l’apport de lait maternel ou de lait maternisé. 2. Quand faut-il introduire la diversification alimentaire? Pédiatrie Suisse et la Société Suisse de Nutrition recommandent d’introduire la diversification alimentaire entre le cinquième et le septième mois. On entend par alimentation diversifiée ou complémentaire tous les aliments donnés au bébé en plus du lait maternel ou du lait pour nourrisson. On reconnaît à certains signes que …

La maternité, un facteur de pauvreté

Les femmes ont fait un bond en avant en termes d’égalité. Toutefois, de nos jours encore, elles sont plus souvent victimes de la pauvreté que les hommes. Bettina Fredrich nous en explique les raisons. Alors que les mères exercent actuellement plus souvent une activité professionnelle, les pères s’engagent davantage dans la garde des enfants. Pourtant, nettement plus de femmes que d’hommes diminuent leur taux d’occupation professionnelle. Pourquoi? Le salaire et le sexe sont encore des facteurs majeurs lorsqu’il s’agit de décider, dans un couple, qui travaillera à l’extérieur et avec quel taux d’occupation après la naissance. Le salaire moyen inférieur des femmes, les frais de crèche élevés ainsi que le désavantage fiscal des conjoints mariés forcent de nombreux couples à réduire le taux d’activité externe des femmes. Les mères sont ainsi nombreuses à prendre en charge une grande partie des tâches ménagères et de la garde des enfants, non rémunérées, alors que les pères augmentent leur taux de travail externe pendant cette phase de la vie familiale. En Suisse, les structures ne sont pas conçues …

Sonnencreme für Kinder

Une crème solaire pour les enfants

La peau n’oublie jamais un coup de soleil. Pour ne pas en attraper, la peau délicate des bébés et des enfants a besoin d’être protégée par une crème solaire. Quels sont les critères dont les parents devront tenir compte à l’achat d’une crème solaire pour les enfants? Une crème solaire pour enfant ne doit pas contenir de substances irritantes ni de filtres perturbateurs hormonaux tels que l’homosalate, l’octinoxate, l’éthylhexyl méthoxycinnamate ou l’octocrylène. Ces substances sont soupçonnées d’avoir un effet irritant et d’influencer négativement le système hormonal. La crème solaire ne devrait pas contenir de parfums synthétiques et ne pas être comédogène, c’est-à-dire ne pas boucher les pores de la peau. Huiles minérales, silicones, émulsifiants PET et PPG, sels d’aluminium et conservateurs douteux n’ont pas non plus leur place dans une crème solaire pour les enfants. La fondation aha! Centre d’Allergie Suisse appose son logo sur les produits qui ne contiennent pas de substances allergènes. Les produits contenant un filtre minéral sont recommandés pour les bébés et les jeunes enfants. Ces filtres, qui reflètent les rayons …

Nährstoffpräparate für Schwangere und Stillende

Préparations nutritives pour les femmes enceintes et allaitantes

Durant la grossesse et la période d’allaitement, les femmes ont un besoin accru en vitamines et minéraux. Dr med. Franziska Lenz, médecin en chef obstétrique et gynécologie à l’hôpital cantonal de Baden, explique les facteurs dont les futures mamans et celles qui allaitent doivent tenir compte. Pourquoi les femmes enceintes et allaitantes ont-elles besoin de plus de vitamines et minéraux? D’une part, les futures mamans et celles qui allaitent ont besoin de davantage de nutriments, d’autre part, l’enfant aussi en a besoin pour se développer et grandir de manière optimale. Dans quelle proportion les besoins croissent-ils? Pouvez-vous donner quelques exemples? Les besoins concernant un certain nombre de vitamines et minéraux augmentent parfois jusqu’à 50 pour cent pendant la grossesse et la période d’allaitement. Les femmes enceintes ont besoin de 600 microgrammes d’acide folique, par exemple, au lieu de 400 microgrammes, ou de 27 milligrammes de fer au lieu de 28 en comparaison avec les autres femmes. Le besoin des femmes enceintes et allaitantes dépend en outre de leur âge, de leur poids, de leur alimentation …

ängstliche Kinder

Rendre forts les enfants anxieux

Avoir peur n’est pas une faiblesse. La plupart des enfants connaissent des peurs de toutes sortes. Voici les principaux conseils qui peuvent aider les enfants anxieux. Tous les bambins connaissent certaines peurs, rien de plus normal. Sandra Koenig Heuer, psychologue à la Clinique psychiatrique pour enfants et adolescents à Zurich, explique ce phénomène: «De nombreuses peurs typiques de l’enfance apparaissent surtout à certains stades du développement et changent avec le temps.». La peur des personnes inconnues ou celle du bruit font partie du développement normal du bébé. La peur de la séparation correspond également au développement des tout-petits. De nombreux enfants la connaissent lorsqu’ils se retrouvent pour la première fois à la crèche. Les bébés ne sont pas encore en mesure de comprendre que leur mère ou leur père s’en va, mais reviendra les chercher le soir. La perte apparente de ses parents peut effrayer l’enfant pendant un certain temps. Cette peur diminue généralement rapidement une fois que le bambin s’est habitué à son nouvel environnement. En revanche, la peur de la séparation n’est plus …

Immunsystem bei Kindern stärken

Renforcer le système immunitaire des enfants

Quand leur tout-petit est souvent malade, les parents sont inquiets. Généralement à tort. Voici quelques conseils pour renforcer le système immunitaire des enfants. L’enfant vient au monde avec une immunité postnatale. Cela signifie que sa mère lui a transmis par le placenta certaines substances protectrices (anticorps) qui le protègent des agents pathogènes. Les six à neuf premiers mois, cette immunité diminue peu à peu et, à chaque contact avec des agents pathogènes, le corps du bébé doit apprendre à y résister. Lors d’un nouveau contact avec un même agent, son corps le reconnaît et peut le repousser. L’enfant se constitue ainsi sa propre immunité. «En grandissant, il sera probablement entré en contact avec un nombre croissant d’agents pathogènes et tombera moins souvent malade», explique Ulrich Heininger, médecin chef suppléant à l’Hôpital pédiatrique des deux Bâle. Constamment malade Les parents exerçant une activité professionnelle, en particulier, désespèrent parfois lorsque leur enfant tousse constamment et attrape tantôt un rhume, tantôt une grippe gastro-intestinale, empêchant ainsi l’un d’eux d’aller travailler. Parmi les nombreux facteurs responsables de la santé …

Weniger Geburtsverletzungen

Moins de lésions périnéales à l’accouchement

Toutes les futures mamans souhaitent donner la vie sans épisiotomie ni déchirure du périnée. Anna Heldstab Indermaur, sage-femme à Berneck (SG), nous explique ce que les femmes enceintes peuvent faire pour réduire les risques de blessures à l’accouchement. De nombreuses femmes enceintes appréhendent de subir des lésions périnéales. Que recommandez-vous pour bien préparer le périnée? Je conseille aux femmes enceintes d’appliquer la crème n°1 Calcium Fluoratum des Sels de Schüssler ou une huile de massage du périnée sur toute la zone intime, tous les soirs, à partir de la 32e semaine de grossesse, puis de masser le périnée pendant dix minutes et, finalement, d’utiliser l’appareil EPI-NO Delphine pour étirer la musculature et assouplir la paroi du canal vaginal. L’exercice doit se faire en douceur et ne pas faire mal. Une fois terminé, laver immédiatement l’EPI-NO Delphine avec de l’eau chaude et du savon ou du liquide vaisselle. Y a-t-il des études réalisées en Suisse sur l’effet de l’EPI-NO Delphine? Oui, l’hôpital de Grabs a étudié la corrélation entre la préparation à l’accouchement et les lésions …

Grandir sans violence rend les enfants plus forts

Goethe savait déjà que les enfants ont besoin de racines et d’ailes. Pour devenir forts et autonomes, ils doivent pouvoir se fier à des personnes de référence dignes de confiance. L’éducation constructive, qui fait partie intégrante des engagements de Protection de l’enfance Suisse, consiste à adopter une attitude aimante, chaleureuse et attentive envers les enfants, mais également à transmettre des règles, des valeurs et des normes claires. Les enfants et les adolescents (même si cela n’est plus aussi évident dans cette tranche d’âge) ont besoin d’être accompagnés et guidés par des personnes de référence. Lorsque les parents, les grands-parents, mais aussi les professionnels, incarnent au quotidien un cadre et des valeurs clairs, ils créent pour les enfants les fondements qui leur permettront de partir à la découverte du monde. Le succès de cette méthode éducative dépend de la confiance et de la bienveillance que l’on témoigne à l’enfant. L’éducation constructive ne restreint pas les enfants outre mesure et ne leur laisse pas non plus une liberté totale. Elle les soutient sur la voie de l’autonomie …

Sanfte Heilmethoden

Médecine douce pour les tout-petits

De nombreux parents s’intéressent à la médecine alternative quand la santé de leur enfant est en jeu. La médecine alternative a le vent en poupe. Les parents de bébés et d’enfants en bas âge préfèrent les traitements présentant un minimum d’effets secondaires. Parmi les méthodes les plus populaires, on compte l’homéopathie, la thérapie des fleurs de Bach et celle des sels de Schüssler. Mais comment fonctionnent ces méthodes? L’homéopathie La pratique de l’homéopathie se base sur le principe de similitude. Les maladies doivent être soignées par des remèdes qui déclenchent chez un individu sain les mêmes symptômes que ceux observés sur le patient. Pour ce faire, l’homéopathie utilise des médicaments fortement dilués ne contenant souvent que des traces de principes actifs. C’est la raison pour laquelle certains scientifiques doutent de l’efficacité d’une telle médecine. Heinz Wittwer, titulaire d’un doctorat en chimie, exerce l’homéopathie à Kilchberg. Il est convaincu, fort de sa longue expérience, que l’homéopathie peut mobiliser les forces d’auto-guérison de l’homme pour combattre presque toutes les maladies. «À ce jour, on ne sait toujours …

Pollenallergie

Bon à savoir sur l’allergie pollinique

Environ 20 pour cent de la population suisse souffre d’allergie pollinique ou rhume des foins. Une allergie aux pollens est pénible et peut parfois se transformer en asthme allergique. Cette affection commence généralement à la scolarité, rarement avant l’âge de trois ans. Mais d’où vient-elle? Une allergie pollinique survient en deux phases. Durant la phase de sensibilisation, le corps entre pour la première fois en contact avec la protéine de pollen (enzymes) qui déclenche l’allergie sans qu’une réaction ne s’en suive. Le système immunitaire l’enregistre en tant que corps étranger et produit des anticorps pour s’en défendre. Ce n’est qu’au prochain contact avec un allergène qu’une réaction allergique a lieu: démangeaisons aux yeux, au nez, à la bouche, à la gorge et aux oreilles, yeux larmoyants et rhume. Les mesures suivantes peuvent réduire les symptômes de l’allergie pollinique: Aérer très brièvement durant la saison des pollens. Profiter des périodes de pluie prolongées pour aérer plus longuement ou alors placer des filtres anti-pollen aux fenêtres. Passer chaque jour l’aspirateur (modèle avec sac à poussière et filtre …

Kinder brauchen Bewegung

Du mouvement, pour la vie

Daniel Jucker-Keller explique, au cours d’un entretien, comment les parents peuvent créer de bonnes conditions pour encourager le développement du mouvement chez leur enfant. Quels facteurs influencent le développement? Les enfants ont besoin d’un environnement stimulant où il vaut la peine de se mouvoir. Quand un bébé remarque un ballon sur le sol, hors de sa portée, il essaie de parvenir jusqu’à lui. Par contre, si ses parents le lui apportent, l’envie de l’atteindre de ses propres forces disparaît. Les enfants ont un besoin naturel de bouger. Il n’est pas nécessaire que les adultes leur montrent quels gestes faire, mais ils doivent leur donner le temps et l’espace nécessaires pour essayer des mouvements à leur propre rythme. Couché sur le sol, le bambin entraîne intensément sa musculature de maintien. Certains adultes, pensant que son objectif est la position assise, l’assoient trop vite sur une chaise et l’empêchent ainsi de faire l’expérience d’apprendre lui-même à s’asseoir, d’abord sur le sol. Les adultes devraient s’étonner et se réjouir des progrès de leur enfant sans vouloir le stimuler …

Ernährung für Babys

L’alimentation des tout-petits

L’alimentation des bébés est bien davantage qu’une source d’énergie et de nutriments. Elle influence la santé jusqu’à l’âge adulte. Il est donc essentiel de poser les bons jalons dès la petite enfance. Les préférences alimentaires, les habitudes et la façon d’aborder la nourriture se développent dès les premières années. Un tout-petit qui aura découvert une large palette de goûts sera moins difficile à l’âge adulte. Il faut savoir qu’une alimentation équilibrée et variée fournit, en quantité suffisante, pratiquement tous les éléments nutritifs dont un bébé a besoin. Seule exception: l’apport en vitamine K et en vitamine D. Il est recommandé d’administrer de la vitamine K aux nouveau-nés et de la vitamine D, quotidiennement, aux bébés de moins d’un an. Les avantages de l’allaitement L’allaitement a un effet positif sur le bébé. Le lait maternel contient un mélange de nutriments optimal permettant de réduire les risques de diarrhées, d’otites et, plus tard, de surpoids. Sa composition s’adapte constamment aux besoins de l’enfant. Et la mère en profite également : l’allaitement favorise la réduction de la taille …

Blasenschwäche vorbeugen

Le plancher pelvien

Un plancher pelvien bien entraîné prévient la descente des organes et les problèmes d’incontinence. Le plancher pelvien, un ensemble de muscles en forme de losange constituant la base inférieure du bassin, fait partie d’un noyau comprenant également la paroi abdominale ainsi que le dos et le diaphragme. Cela explique pourquoi la respiration a sur lui une influence. Le noyau central, jusque-là bien tendu, se distend durant la grossesse et l’accouchement, et le plancher pelvien doit supporter une prise de poids constante. «Sous l’action des hormones secrétées au cours de la grossesse et de l’accouchement, les articulations du bassin deviennent plus souples et le plancher pelvien plus élastique», explique Helene Gschwend Zurlinden, sage-femme et thérapeute du souffle à Berne. C’est la condition sine qua non pour permettre à l’enfant de se frayer un chemin à travers le bassin. Percevoir son plancher pelvien De nombreuses femmes ont de la peine à percevoir leur plancher pelvien. La sage-femme recommande de s’exercer à ressentir ces muscles durant la grossesse, car il est essentiel de savoir comment le plancher pelvien …

Beziehungskrise

L’enfant, à l’origine de la crise

L’enfant représente le couronnement de l’amour pour de nombreux couples. Christine Harzheim explique, dans cet entretien, ce qu’il faut savoir pour éviter les crises. Pourquoi fonder un foyer rime souvent avec conflits relationnels? Avant la naissance du premier enfant, les couples sous-estiment généralement la réalité du quotidien avec un bébé. Tout à coup, un petit être arrive dont les besoins ont une priorité absolue, et ce 24 heures sur 24. Les six premiers mois, surtout, les besoins des parents restent sur le carreau et ils n’ont plus le temps de souffler. Ils se sont préparés au bonheur d’avoir un bébé, mais pas à tous les sentiments contradictoires qui les submergent lorsqu’il pleure beaucoup et ne dort pas. Comme les familles plurigénérationnelles sont devenues rares, ce type d’information et le soutien de la famille élargie font défaut. Les parents espèrent parfois qu’un enfant va recoller les pots cassés de leur couple en crise. Est-ce raisonnable? Il y a peu de chances que cela fonctionne. Un bébé, c’est un grand bonheur, mais aussi beaucoup de stress au …

Selbstwertgefühl bei Kindern stärken

Ce qui les rend forts

La vie est remplie d’obstacles. Stefanie Rietzler explique aux parents ce qu’ils peuvent faire pour que leurs enfants en viennent à bout plus facilement. Qu’est-ce qui caractérise les enfants forts? Ils développent une bonne estime de soi, une saine confiance en eux, et apprennent à gérer leurs sentiments ainsi que leurs problèmes. La recherche a prouvé que les enfants, pour ce faire, ont besoin dès le départ d’un lien sûr et fiable à leurs personnes de référence. Comment les parents peuvent-ils favoriser un lien positif? Un bébé dépend des adultes pour assouvir ses besoins et lui apprendre à maîtriser ses sentiments. Les parents favorisent un lien positif en réagissant rapidement à ses signaux, en s’occupant de lui, en verbalisant ses besoins et en y répondant avec sensibilité. L’enfant acquiert ainsi le sentiment d’être auto-efficace; il remarque qu’il peut compter sur les autres quand il se sent mal, qu’il a de la valeur et que ses parents veillent sur lui. En accompagnant leur bébé en pleurs et en le consolant, les parents créent les fondements pour …

Le burn-out parental

De nombreux parents souffrent d’épuisement. La psychologue Aliénor de Boccard explique comment reconnaître le burn-out parental et ce que l’on peut faire pour y remédier. Est-ce que la problématique de l’épuisement parental est quelque chose de nouveau ? Pourquoi est-ce que l’on commence maintenant à en parler de plus en plus lorsque l’on aborde la parentalité ? Effectivement, le sujet est depuis peu souvent mis sur le tapis. Et c’est une bonne chose selon moi car la prévention est indispensable, elle permet de prendre la souffrance à bras le corps, avant que les vrais ennuis commencent. En fait, « épuisement » et « parentalité » ont toujours été deux réalités qui se tiennent la main, difficile de vivre une parentalité sans être, à un moment ou un autre, fatigué. Mais là on parle d’autre chose. On définit le burn-out parental comme un syndrome qui touche les parents exposés à un stress parental chronique en l’absence de ressources suffisantes pour compenser. Il y a donc deux choses auxquelles il faut être attentif : un stress parental …

Trop peu de fer

Les carences en fer durant la grossesse peuvent avoir des conséquences sur la mère et sur l’enfant. Notre corps a besoin de fer, un oligoélément, pour former les globules rouges qui transportent l’oxygène dans le sang et en approvisionnent les cellules. Le fer influence également les activités du cerveau et divers processus métaboliques. Nous devrions consommer environ 20-30 mg de fer dans notre alimentation quotidienne. Trop peu de fer pendant la grossesse Les femmes enceintes ont davantage de globules rouges, mais aussi plus de liquide dans le sang. La concentration de globules rouges, ou hémoglobine, y est donc moins dense. Le fœtus en a besoin pour le développement du squelette et du système nerveux ainsi que pour la production de sang. Selon Annina Etter, sage-femme et collaboratrice scientifique à la maternité de l’Hôpital de l’Île à Berne, 32 pour cent des femmes enceintes, en Suisse, ont une carence en fer. Elle précise: «Sept pour cent souffrent d’anémie ferriprive.» Après l’accouchement, une femme sur trois souffre d’anémie (voir encadré). Ce chiffre est probablement encore plus élevé, …

En forme pour l’école

La plupart des parents souhaitent que leur enfant commence bien l’école. Comment faire pour l’y préparer au mieux? Une bonne préparation pour l’école ne commence pas à l’école enfantine, mais dès la naissance. Detlef Träbert, pédagogue et auteur, en est convaincu: «Le comportement que nous adoptons avec notre enfant les premières années stimule ou freine son développement, ce qui peut influencer ses résultats scolaires par la suite.» Pour une préparation idéale à l’apprentissage scolaire, nul besoin de cours préalables, mais de personnes proches qui passent du temps avec lui. Concentration et intelligence À l’école, on attend des enfants qu’ils restent sagement assis et qu’ils écoutent avec attention. De plus en plus d’enfants ont de la peine à suivre ce principe. Les parents peuvent stimuler la capacité de concentration de leur enfant en regardant des livres d’images avec lui depuis tout bébé, en les commentant, puis en les lui lisant lorsqu’il est en âge de les comprendre. Écouter une histoire passionnante touche l’enfant sur le plan émotionnel tout en le poussant à assimiler ce qu’il a …

Hurler n’est pas la solution

Souvent, les parents lèvent rapidement le ton dans le quotidien avec leur enfant. Mais rien ne sert de crier. De nombreux parents connaissent cette situation. Ils crient «Viens manger!» ou «Range ta chambre!» et rien ne se passe. Certains d’entre eux pensent alors que leur enfant veut les provoquer, du fait qu’il ignore leur demande. Irene Rohrer, riche d’une longue expérience dans la formation des parents et en tant que travailleuse sociale dans le milieu scolaire, nous explique pourquoi ce n’est généralement pas le cas: «Les enfants ont besoin, pour leur développement, d’une sorte de bulle qui leur permette de bloquer toute intrusion venant de l’extérieur. Ainsi seulement, ils disposent de l’espace nécessaire pour développer leur créativité, leur fantaisie et l’acquisition du langage.» Grâce à cette bulle, ils peuvent plonger dans leur propre monde. Elle n’est pas dirigée contre les parents. La relation parents-enfant Chaque enfant a un besoin naturel d’être aimé. «Les enfants veulent plaire à leurs parents et n’agissent pas contre eux. Simplement, ils sont parfois si profondément plongés dans leurs jeux qu’ils …

Kind zu klein

Que faire si notre enfant est trop petit ou trop grand?

La taille définitive d’un enfant est prédéterminée par les gènes. La taille d’un enfant ne peut donc être appréciée qu’en fonction de la taille de ses parents. De nombreux parents s’inquiètent si un enfant semble beaucoup plus petit ou beaucoup plus grand que les enfants de son âge. Cette préoccupation est-elle vraiment justifiée? Dans de nombreux cas, ce n’est pas le cas. Souvent, la petite taille ou la grande taille est une caractéristique de famille. Cela signifie qu’un enfant de parents petits aura tendance à être petit, tandis qu’un enfant de parents grands aura tendance à être grand. La taille est donc toujours à considérer de manière relative: si le père et la mère sont très grands, mais que l’enfant grandit en suivant le 50e percentile*, il se peut que l’enfant soit trop petit. À l’opposé, un enfant dont les parents sont très petits peut être considéré trop grand, alors que sa taille se situe également au 50e percentile. Si la petite taille de l’enfant correspond au profil familial, aucun examen est nécessaire. Développement retardé …

Hausstaubmilbenallergie

Quand la poussière rend malade

En Suisse, un peu plus de six pour cent des enfants et des adultes sont allergiques aux acariens de poussière domestique. Dans cet entretien, Nadja Ramseier, experte au Centre d’allergie suisse aha!, explique les causes de ce type d’allergie et le traitement approprié. Quelles sont les causes de l’allergie aux acariens? L’acarien de poussière domestique est un arachnide de 0,3 mm, invisible pour l’œil humain. Il vit et se reproduit surtout là ou l’être humain, lui aussi, est à l’aise: dans les pièces habitées bien chauffées. Avec une prédilection pour les lits. Les acariens de poussière domestique composent une partie déterminante de notre poussière, d’où leur nom. Leurs excréments en particulier, mais également leur corps contiennent des substances allergènes, c’est-à-dire susceptibles de déclencher des allergies. Comment diagnostique-t-on une allergie? En cas de doute, il est recommandé de se rendre chez un·e spécialiste. Un questionnaire détaillé lui sert de base pour réaliser les tests adéquats avant d’établir un diagnostic. Ainsi seulement, il est possible d’écarter d’autres types d’allergies respiratoires, comme les allergies au pollen ou à …

La magie des mots

Lorsque les enfants ne font pas ce que les parents souhaitent, le langage a aussi sa part de responsabilité. Beaucoup de parents sont frustrés parce qu’ils doivent répéter cent fois les mêmes choses à leur enfant, sans qu’il ne réagisse pour autant. «Le langage a toujours un impact. La question est de savoir s’il s’agit de l’effet souhaité ou non», observe Karin Schrag, spécialiste de la communication à Berne. Le langage est un instrument efficace qui permet aux parents de gérer la vie de famille et de préparer le terrain pour que leurs enfants réussissent leur vie. Un message clair Les parents se donnent souvent le droit de blâmer leur enfant ou d’être fâché contre lui, ce qui a des répercussions sur sa confiance en lui. S’ils parviennent à lui parler sur un ton bienveillant tout en exprimant leur estime, leurs mots feront bien plus d’effet et la disposition de l’enfant à coopérer sera d’autant plus grande. «Les enfants ont besoin de parents qui s’intéressent à eux, qui sont présents et les écoutent attentivement», souligne …

Les premières bouillies

Dès le cinquième mois, bébé a l’âge d’attaquer sa première bouillie. Le passage aux aliments de complément se fera tout en douceur si vous suivez ces quelques conseils. Avant le 5e mois, un bébé ne devrait pas manger de bouillie parce que ses systèmes digestif, immunitaire et métabolique ne sont pas encore suffisamment développés pour une alimentation «étrangère». Il faudrait commencer à lui donner de la bouillie entre le 5e et le 6e mois, au plus tard au 7e mois. En effet, le bébé se développe et a besoin de plus en plus de calories et de nutriments, que le lait ne peut plus fournir à la longue. Plus ou moins pressés Généralement, bébé montre clairement qu’il est prêt pour sa première bouillie: il n’est plus vraiment satisfait après la tétée ou le biberon, et observe avec envie chaque cuillerée qui passe de l’assiette à la bouche de sa maman. Lui aussi ouvre sa petite bouche, espérant pouvoir y goûter. Malgré tout, l’alimentation à la cuillère ne réussit pas immédiatement chez tous les enfants, car …

Allaitement réussi

En Suisse, la plupart des mamans choisissent actuellement d’allaiter. Mais les débuts ne sont pas toujours faciles. Le lait maternel est l’aliment idéal pour les nourrissons. De nos jours, 95% des mères allaitent leur nouveau-né après l’accouchement. Mais, très vite, de nombreuses mamans y renoncent ou sèvrent leur bébé en raison de problèmes d’allaitement ou parce que leur congé maternité touche à sa fin. Sibylle Lüpold, infirmière et consultante en lactation expérimentée sait bien que cette expérience n’est pas toujours agréable. «Au début, surtout, l’allaitement est loin d’être facile. Si les problèmes ne peuvent pas être résolus, ils laissent fréquemment un sentiment de culpabilité.» S. Lüpold pense que les mères qui éprouvent des difficultés à allaiter ont droit à un soutien compétent. De même, celles qui renoncent à poursuivre l’allaitement méritent un accompagnement respectueux lors du sevrage et pour gérer leurs émotions. Sybille Lüpold souligne qu’une maman ne doit pas culpabiliser lorsqu’elle ne peut ou ne veut pas allaiter, car cette faculté n’est pas simplement innée. L’experte déclare: «Chaque mère prend sa décision pour de …

Quand la peau démange

La névrodermite est une vraie torture, en particulier pour les jeunes enfants. Le docteur Martin Glatz, médecin spécialiste en dermatologie et allergologie à Uster, nous explique ce qu’est cette maladie et comment faire pour l’atténuer. Combien d’enfants, en Suisse, souffrent de névrodermite? Environ 10 à 20 pour cent des enfants sont touchés. Comment reconnaît-on cette maladie? Elle se caractérise principalement par une peau sèche. En cas d’inflammation, de l’eczéma apparaît. Aux endroits touchés, la peau rougit, suinte et démange fortement. Les bébés qui en sont victimes présentent généralement des éruptions cutanées sur la tête, les joues, les bras, les jambes et le torse. En revanche, le siège est peu touché. Chez les enfants et les adolescents, c’est surtout le creux des genoux, des coudes et l’intérieur des poignets qui démange. Il arrive aussi que l’eczéma s’installe au cou et sur le visage. Pourquoi une consultation médicale est-elle importante? Afin de pouvoir traiter l’eczéma et les démangeaisons au plus tôt, de sorte que l’enfant ne souffre pas trop longtemps. Il existe en outre diverses autres maladies …

Un bon sommeil pour bébé

La plupart des futurs parents se réjouissent d’aménager la chambre de leur bébé. Mais au fait, où un nouveau-né dort-il le mieux? Nous avons demandé son avis à Corinne Nägeli-Obrist, infirmière puéricultrice en ville de Zurich. Le bébé a-t-il besoin d’une chambre à lui? Non, les premiers mois, et même les premières années, ce n’est pas nécessaire. Les premiers temps, surtout, l’enfant devrait dormir à proximité de ses parents. Pourquoi est-ce souhaitable? Pour différentes raisons: dormir dans une même pièce donne un sentiment de sécurité aussi bien aux parents qu’à l’enfant. Ils peuvent ainsi également apprendre à mieux se connaître. Le contact corporel stimule la création du lien. La présence de sa mère permet au nouveau-né d’ébaucher un semblant de rythme, ce qui favorise un sommeil détendu. Nous savons actuellement que le risque de mort subite du nourrisson est plus faible lorsque le bébé dort à proximité de ses parents. Et n’oublions pas l’aspect pratique: quand la mère allaite, elle doit se lever moins souvent. La solution idéale est un petit lit d’appoint qui se …

Pourquoi les bébés et les enfants en bas âge ont besoin de vitamine D

L’Office fédéral de la santé publique recommande l’administration de vitamine D dès la naissance. Le professeur Christian P. Braegger, directeur du service de gastroentérologie et de nutrition de l’Hôpital pédiatrique universitaire de Zurich, explique dans un entretien les raisons pour lesquelles cet apport est si important. Quelles fonctions la vitamine D influence-t-elle dans l’organisme? La vitamine D joue un rôle central dans le métabolisme du calcium. Notre squelette a besoin de cette vitamine pour la formation et l’entretien des os. Un déficit en vitamine D peut entraîner une déformation des os, appelée rachitisme, et entraver la croissance. La vitamine D influence également l’approvisionnement en sels minéraux au niveau des dents. Si le corps manque de vitamine D, la santé des dents s’en ressent, et le risque de carie augmente. Il y a également des signes qui suggèrent qu’un déficit en vitamine D peut avoir un impact négatif sur le système immunitaire. Voyez-vous à l’Hôpital pédiatrique de Zurich des enfants qui souffrent des conséquences d’un déficit en vitamine D? Il est aujourd’hui rare de voir des …

Rivalités dans la fratrie

Les querelles entre frères et sœurs sont monnaie courante dans la plupart des familles, ce qui n’est pas toujours facile pour les parents. Quand un couple décide d’avoir plusieurs enfants, il souhaite naturellement que sa progéniture s’entende bien. La frustration est d’autant plus grande lorsque les enfants se chamaillent quotidiennement. Mais que cache donc cette rivalité? Markus Zimmermann, conseiller en éducation à Affoltern am Albis, l’explique: «Frères et sœurs rivalisent pour obtenir l’affection et la reconnaissance des parents.» Ils ne comprennent pas encore qu’en se querellant, ils n’obtiennent généralement qu’une attention négative. Si différents Bien que les frères et sœurs aient des points génétiques communs, les parents sont souvent étonnés de voir combien leurs enfants sont différents. La personnalité n’est pas seulement influencée par les gènes, mais aussi et surtout par le comportement des parents avec l’enfant. La position dans la fratrie joue également un rôle important. Chaque position a ses avantages et ses inconvénients. Les parents ne devraient pas s’en sentir responsables, mais être confiants dans la capacité de leurs enfants à gérer la …

Parents: protégez vos enfants du soleil

Les premières années, les parents ont la responsabilité de protéger leur enfant des conséquences négatives du soleil. La doctoresse Kristin Kernland Lang, dermatologue à la clinique pédiatrique de l’Hôpital cantonal de Baden, explique dans un entretien ce à quoi ils doivent faire attention. Pourquoi est-il essentiel d’éviter les coups de soleil dès la petite enfance? Un coup de soleil endommage fortement la peau et laisse des traces que celle-ci n’oublie pas. Protéger notre peau d’un rayonnement solaire excessif est le principal facteur d’influence dont nous disposons pour prévenir la formation de mélanomes. Il ne faut jamais sous-estimer un coup de soleil. Certains enfants réagissent en outre à un excès de soleil par la formation d’ampoules ou par une poussée de fièvre. Protège-t-on différemment du soleil les bébés, les jeunes enfants et les enfants plus âgés? Indépendamment de l’âge, il faut protéger tous les enfants en limitant leur exposition au soleil, par des vêtements appropriés et par l’application d’une crème solaire. Les bébés de moins d’un an ne doivent pas être exposés en plein soleil. Tous …

Sicher unterwegs

Se déplacer en toute sécurité

Chaque année, en Suisse, près de 300 enfants ont un accident en voiture. Seul un enfant sur deux est correctement attaché. Les parents sont légalement tenus d’assurer leurs enfants jusqu’à 12 ans ou mesurant moins de 150 cm avec un système de retenue du siège auto adapté. En cas d’accident, le risque qu’un enfant soit gravement blessé ou meure est trois fois plus élevé sans siège enfant avec un système adapté. Le bambin se retrouve projeté à travers la cabine du véhicule et s’écrase de plein fouet contre le siège avant, le tableau de bord ou le pare-brise, même à petite vitesse. Sans compter qu’un enfant ainsi projeté constitue également un danger pour les passagers avant. Jürg Reinhard, expert en sécurité enfant au TCS, affirme à ce propos: «Les enfants doivent impérativement être assurés correctement, même sur les trajets courts.» Un siège coque est déjà nécessaire pour transporter un nouveau-né en voiture de la clinique à la maison! Le facteur sécurité Le TCS teste chaque année la sécurité de divers systèmes de retenue des enfants …

Wenn Babys zahnen

La poussée dentaire

Certains enfants ressentent de fortes douleurs lorsqu’ils font leurs dents, alors que d’autres le remarquent à peine. La formation des dents commence dès la sixième semaine de grossesse. La calcification de l’émail et de la dentine se produit durant le quatrième mois de grossesse. Et, à la naissance, pas moins de vingt bourgeons dentaires se trouvent déjà dans l’os maxillaire. A ce moment, les premières dents définitives se calcifient. «La taille des dents et le moment de leur éruption dépendent de facteurs génétiques. Généralement, elles percent par paires, à gauche et à droite en même temps», explique Thalia Jacoby, médecin dentiste et vice-présidente de l’Association Suisse de Médecine Dentaire Pédiatrique, de Genève. Effets secondaires La percée des dents est douloureuse pour certains bébés. Ils sont agités, dorment mal, pleurent davantage et salivent beaucoup. Parfois, ils perdent l’appétit, attrapent des joues très rouges et leurs gencives enflent à l’endroit de la percée. Diarrhée et érythème fessier ne sont pas rares. Les enfants qui font leurs dents ont fréquemment de la fièvre. Thalia Jacoby ajoute à ce …

Que faire? Notre enfant est impertinent!

Parfois les enfants obéissent, parfois pas. Tantôt ils sont adorables, tantôt vraiment impertinents. Voici quelques conseils qui pourront aider les parents dans certaines situations pénibles. Il est tout à fait normal que les enfants testent leurs limites. Ils doivent pouvoir tour à tour se détacher et se rapprocher émotionnellement de leurs parents. Ils ont besoin d’un espace de liberté pour faire leurs propres expériences. Certains conflits entre parents et enfants naissent de communications pas assez précises ou d’attentes des parents inadaptées à leur enfant. Ainsi, les parents d’un petit de trois ans ne peuvent pas attendre de lui qu’il reste assis tranquillement au restaurant pendant une heure. Les mesures draconiennes ne servent à rien Tous les parents se trouvent de temps à autre confrontés à leurs limites dans leurs rapports avec leurs enfants. Sous l’effet de la colère, ils perdent parfois leur calme, lancent des punitions et des menaces ou commencent à crier. Il arrive même qu’une gifle ou une fessée se perde. Sabine Brunner, psychologue à l’Institut Marie Meierhofer pour l’enfant à Zurich, a …

Alkohol in der Schwangerschaft

Les risques de l’alcool

En Suisse, un enfant sur cent souffre des conséquences de la consommation d’alcool pendant la grossesse. L’alcool jouit d’une grande acceptation dans notre société. Pour beaucoup d’entre nous, un bon repas s’accompagne d’un verre de vin. «De nombreuses futures mamans se retrouvent partagées entre l’envie de participer aux événements sociaux et la volonté de protéger la santé du fœtus», explique Denise Degen, membre de l’Association suisse des consultantes en lactation et allaitement maternel. Quand une future mère consomme des boissons alcoolisées, non seulement l’alcool, mais aussi l’acétaldéhyde, un composé très toxique produit lors de l’élimination de l’alcool dans le foie, pénètrent dans le flux sanguin du bébé à travers le placenta. Son organisme, encore incapable de décomposer l’alcool comme celui d’un adulte, reste donc plus longtemps exposé à ses effets nocifs. D’éventuelles répercussions sur l’enfant dues à la consommation d’alcool dépendent de la quantité et de la fréquence de la consommation ainsi que du moment de la grossesse. Les enfants ne portent pas tous des séquelles dues à l’abus d’alcool durant la grossesse. Les risques …

Prématuré

En Suisse, de plus en plus de bébés voient le jour avant la fin de la 37e semaine de grossesse. L’augmentation du taux de prématurés est due à différents facteurs, dont l’âge de la future mère. Ces dernières décennies, l’âge moyen des nouvelles mamans a nettement augmenté et dépasse maintenant 30 ans. Les risques de complications pouvant déclencher un accouchement prématuré ou le rendre nécessaire augmentent avec l’âge. Davantage de naissances multiples Les femmes plus âgées ont davantage de probabilités de donner naissance à plusieurs enfants simultanément. Les traitements contre l’infertilité ont également fait augmenter les taux de jumeaux et de triplés. D’une manière générale, les complications en cas de naissance multiple sont plus fréquentes. Il n’est pas rare que le placenta ne suffise plus à alimenter les fœtus vers la fin de la grossesse en raison du manque de place. C’est la raison pour laquelle les jumeaux et les triplés naissent le plus souvent prématurément. «Plus la femme enceinte est âgée, plus les risques de contracter des problèmes de santé tels qu’un diabète gestationnel, …

Bon à savoir sur les caries

En Suisse les dentistes pour enfants sont inquiets. Ils observent nettement plus de caries chez les jeunes enfants, qu’ils imputent principalement aux habitudes alimentaires actuelles et à de petites modifications de l’émail des dents, dont on ne connaît pas encore les raisons. Les bactéries responsables des caries n’existent pas encore dans la bouche des nouveau-nés. Elles sont propagées de personne à personne. En fait, les bactéries dont est composée la flore buccale d’une personne sont déjà établies durant les trois premières années de sa vie. Si les tout-petits sont souvent en contact avec des bactéries productrices d’acide, un déséquilibre se forme entre les bactéries positives et les bactéries négatives et le risque de caries augmente. Rolf Ammann, dentiste pour enfants à Zurich, recommande donc de ne jamais lécher la sucette d’un bébé et de ne surtout pas partager sa cuillère avec lui. «Les parents et les frères et sœurs du bébé le protègent également en veillant eux-mêmes à une bonne hygiène dentaire», ajoute Rolf Ammann. Dès la première dent Des dents de lait en bon …

Sicurezza al parco giochi

La sécurité sur la place de jeux

Le jeu joue un rôle déterminant pour le développement de l’enfant. Les terrains de jeux contribuent à son épanouissement et stimulent son assurance et sa confiance en soi. Ils comportent toutefois certains dangers de blessure potentiels. Les enfants entre 0 et 5 ans sont particulièrement exposés au danger sur les places de jeux. Ils ne sont pas conscients des risques qu’ils encourent et ne sont donc pas capables de les prévenir. Les jeunes enfants, par ailleurs, ne sont pas encore en mesure de fixer longtemps leur attention et leur concentration sur une situation potentiellement dangereuse. Ils se laissent facilement distraire. Les chutes sont à l’origine de la majorité des blessures causées sur les terrains de jeux. La tête est particulièrement exposée. La plupart des accidents ont lieu sur les toboggans, les tours à grimper, les balançoires à bascule et les balançoires classiques. Les chutes sur un revêtement de sol inadapté peuvent aussi entraîner des blessures. La conscience du danger C’est à l’âge de cinq ans seulement que les enfants parviennent à concentrer consciemment leur attention. …

Ça y est: les signes d’un accouchement imminent

Lorsque la date prévue approche, les femmes qui accouchent pour la première fois se demandent quels sont les signes annonciateurs de l’accouchement. Les futures mamans reconnaissent les contractions de travail du fait qu’elles sont plus douloureuses que les contractions de Braxton Hicks ou «fausses contractions» déjà ressenties durant la grossesse. Maike Hofstede, sage-femme dans la première maison de naissance tessinoise, lediecilune, à Lugano, explique: «Lors des contractions de travail, tout le ventre durcit comme une pierre durant 30 à 90 secondes, avant de redevenir bien souple.» La douleur irradie généralement aussi dans le dos, dans l’aine ou dans les jambes. Elle ne disparaît pas, même en changeant de position ou en prenant un bain chaud, bien que ces mesures aident de nombreuses femmes à gérer la douleur. Un massage des reins peut également soulager. Chaque parturiente ressent les contractions différemment: certaines de manière très intense, d’autres comme étant moins fortes que les douleurs menstruelles. Fréquence des contractions Au début, les contractions apparaissent à intervalles irréguliers. Avec le temps, l’écart entre deux contractions diminue. «Lorsque les …

Emergenza o no?

Urgence: oui ou non?

De plus en plus de parents se rendent aux urgences avec leur enfant. Une tendance qui a des conséquences. Tous les hôpitaux pédiatriques en Suisse connaissent une augmentation des consultations d’urgence. L’Hôpital pédiatrique de Suisse orientale à Saint-Gall traite actuellement deux fois plus d’enfants au service des urgences qu’il y a dix ans. De plus en plus souvent, les parents s’y rendent aussi le soir ou la nuit. «Aujourd’hui, notre service des urgences est aussi fréquenté entre 23 h et 3 h du matin que durant la journée», constate Ivo Iglowstein, coresponsable des Urgences à l’Hôpital pédiatrique de Suisse orientale. Il attribue différentes raisons à ce développement: «D’une part, notre société a changé. La plupart des enfants grandissent dans de petites familles. Les parents ne disposent pratiquement plus des connaissances des grands-parents lorsque leur enfant est malade. Ils se renseignent souvent sur Internet et se retrouvent face à des quantités d’informations qui les inquiètent encore davantage. D’autre part, le monde du travail est devenu si exigeant que de nombreux parents actifs professionnellement n’osent plus accompagner …

Mobbing à l’école enfantine

Bien que les conflits fassent partie du développement normal des enfants, ce n’est pas le cas du mobbing. Entretien avec Françoise Alsaker, experte en mobbing, et Fabian Grolimund, psychologue. Les petits de 4 ou 5 ans sont-ils déjà capables de mobbing? F.A.: Oui, j’ai pu le démontrer dans plusieurs études scientifiques. Il faut savoir, toutefois, qu’à cet âge, le harcèlement moral n’a rien à voir avec des «intentions malveillantes». Des pensées moralisatrices sont donc inutiles dans ce cas. L’objectif du mobbing est la récompense. Il en vaut la peine pour ceux qui exercent le harcèlement. Lorsqu’un enfant du groupe remarque que son comportement agressif lui permet d’atteindre un but et qu’il reste impuni, il continue si aucun adulte ne l’arrête. Observe-t-on, de nos jours, davantage de cas de mobbing à l’école enfantine? F.A.: Je ne crois pas. Le mobbing a toujours existé, mais on avait autrefois tendance à fermer les yeux. Actuellement, on est bien plus attentif et sensibilisé à ce thème. De nombreux parents prennent leur enfant au sérieux lorsqu’il est importuné. Beaucoup d’enfants …

Jamais peur du dentiste

Généralement, on n’aime pas trop aller chez le dentiste. Heureusement, les parents ont divers moyens de ne pas transmettre leur peur à leur enfant. Les interventions chez le dentiste ne sont pas toujours très agréables. Pour éviter que leur enfant ait à subir un traitement dentaire, les parents devraient veiller à une bonne hygiène dentaire dès l’apparition des premières dents de lait. Des dents de lait saines sont les meilleures garantes de dents définitives saines elles aussi. Les six premières années, les parents sont responsables de l’hygiène dentaire de leur enfant. Cela signifie que les jeunes enfants peuvent, certes, utiliser leur brosse à dents depuis tout petits, tout en sachant que leurs parents termineront le brossage. Que peuvent faire les parents? Pour que l’enfant n’ait pas peur de se rendre chez le dentiste, les parents devraient toujours en parler positivement. Des menaces telles que «Si tu ne te laisses pas brosser les dents, tu auras des trous que le dentiste devra réparer et cela fait mal» suscitent des craintes chez l’enfant. Avant la première visite …

Moins de douleurs de l’accouchement

Beaucoup de futures mamans éprouvent des sentiments mitigés au sujet de l’accouchement, car elles craignent la douleur. Chaque personne ressent la douleur différemment. Divers facteurs, notamment psychologiques, en influencent la perception. Sydney Sobotka, qui propose un cours de préparation à l’accouchement selon la méthode Hypnobirthing est convaincue qu’actuellement, de nombreuses femmes n’ont plus la confiance nécessaire en leur corps et en la nature: «Lorsqu’une femme s’attend à souffrir, son corps réagit à ses pensées. La peur suscite des tensions qui, à leur tour, provoquent des douleurs.» La méthode Hypnobirthing veut transmettre aux futures mamans la certitude que leur corps et leur enfant savent comment fonctionne un accouchement et qu’elles disposent d’importantes ressources. Cette méthode est basée sur des exercices d’autohypnose, de visualisation positive, de techniques de respiration et de détente profonde. Son objectif est d’atteindre une détente totale et une concentration maximale durant l’accouchement. L’écoute quotidienne d’un CD permet à la future maman d’intérioriser la méthode de manière à faire resurgir ce qu’elle a appris au moment de l’accouchement. L’efficacité de cette méthode a été …

Un goûter sain

Les tentations sont nombreuses lorsqu’il s’agit de préparer le goûter. Malheureusement, tout ce que les enfants apprécient n’est pas forcément sain. La plupart des enfants ont besoin d’une collation pour garder la forme, celle-ci étant considérablement influencée par leur taux de glycémie. S’il baisse, les petits se fatiguent et ne parviennent plus à bien se concentrer. Les enfants très actifs, en particulier, ont besoin de compléter les trois repas principaux par un goûter le matin et l’après-midi. Le risque de haute fréquence Rolf Ammann, dentiste pour enfants, recommande, d’une manière générale, de ne pas dépasser un en-cas le matin et un l’après-midi: «Actuellement, de nombreux enfants d’âge préscolaire grignotent vers 14, 15, 16 et 17 heures. Des collations à haute fréquence augmentent considérablement le risque de caries. Si l’enfant grignote toute la journée, la salive n’a pas le temps de reminéraliser les dents.» Les enfants qui mangent un goûter sucré devraient absolument se brosser les dents avec un dentifrice au fluor après chaque repas principal, puis le cracher sans rincer. «Ainsi, les dents sont protégées …

Svelte et en pleine forme

Le thème de l’embonpoint préoccupe de nombreuses familles. Marianne Botta explique aux parents comment maintenir un poids sain et, ce faisant, créer les bases d’une alimentation saine pour leur enfant durant ses premières années. Deux jeunes mamans sur trois se plaignent d’avoir encore des kilos en trop plusieurs mois après l’accouchement. Pourquoi de nombreuses mères ont-elles tant de mal à perdre du poids? Beaucoup de mamans veulent retrouver leur silhouette quelques semaines déjà après l’accouchement. Les stars, apparemment, y parviennent. Mais il faut neuf à douze mois jusqu’à ce que les tissus se soient quelque peu résorbés. Une partie du poids gagné durant la grossesse sert de réserve pour l’allaitement. Il ne faudrait donc pas juger son poids avant d’avoir sevré son enfant ou avant qu’il ne souffle sa première bougie. Toutefois, manger raisonnablement après la naissance du bébé permet au corps de s’attaquer à ses réserves pour allaiter. Le manque de sommeil et le stress, qui touchent la plupart des jeunes mamans, font aussi grossir. Pour quelle raison ? Dormir mal ou trop peu …

De l’aide au ménage

La plupart des tout-petits prennent plaisir à passer l’aspirateur, à suspendre le linge ou à épousseter. Mine de rien, il s’agit d’un apprentissage important pour la vie. Les enfants d’âge préscolaire donnent volontiers un coup de main au ménage: ils veulent être grands et se sentent pris au sérieux lorsque les adultes les laissent prendre part à la «vraie» vie. «Ils ne perçoivent pas les travaux ménagers comme une corvée, mais comme une sorte de jeu», déclare Sarah Zanoni, conseillère en éducation à Aarau. Elle recommande aux parents de laisser les enfants participer aux tâches ménagères le plus tôt possible, même si cela prend davantage de temps et donne un résultat approximatif. «C’est en forgeant qu’on devient forgeron. Les très jeunes enfants, contrairement aux enfants plus âgés et à la plupart des adultes, sont généralement très patients lorsqu’il s’agit de répéter certains gestes», explique notre spécialiste. Tout en se plongeant dans une activité, ils se détendent et récupèrent. Il faut, pour cela, leur accorder suffisamment de temps. «Le temps supplémentaire investi sera épargné plus tard, …

Travail et allaitement

Le lait maternel est idéal pour le nouveau-né, de nombreuses études en témoignent. Mais comment combiner allaitement et retour dans le monde professionnel? Voici quelques conseils. L’Organisation mondiale de la santé recommande d’allaiter exclusivement les nouveau-nés jusqu’à l’âge de six mois. En Suisse, cependant, le congé maternité ne dure que 14 semaines. Afin de permettre aux mères qui reprennent leur activité professionnelle au bout de cette courte période d’allaiter malgré tout, la loi sur le travail prévoit que l’employeur doit leur accorder le temps nécessaire pour l’allaitement. La première année après la naissance du bébé, le temps nécessité par la mère pour allaiter ou pomper le lait au sein de l’entreprise est considéré comme temps de travail. Si la mère quitte son lieu de travail pour allaiter son bébé chez elle, chez une maman de jour ou à la crèche, la moitié du temps nécessité est reconnue comme temps de travail. Ce temps n’est pas considéré comme temps de repos et ne peut ni être calculé comme compensation des heures supplémentaires ni soustrait du temps …

Vol et mensonge

Le vol et le mensonge vont à l’encontre de notre morale. Lorsqu’un enfant y a quand même recours, les parents le ressentent comme une trahison. Les enfants naissent sans valeurs morales et doivent apprendre les règles de la vie. Anna von Ditfurth, conseillère en éducation de la petite enfance à Horgen: «Si les tout-petits savaient déjà qu’ils ne doivent pas saisir les visages par la main ou ramasser les pierres pour les mettre à la bouche, ces connaissances entraveraient leur curiosité et leur développement naturels. De la sorte, ils explorent leur environnement sans échelle de valeur. C’est ainsi qu’ils apprennent le plus vite.» Les enfants ne commencent à assimiler nos valeurs morales qu’à l’âge de deux ans environ. Entre quatre et six ans, ils apprennent à établir des règles et à les respecter, et observent également ce qui se passe s’ils ne s’y tiennent pas.Que cache le fait de voler? Que cache le fait de voler? Un enfant de moins de quatre ans qui emporte un jouet qui ne lui appartient pas ne vole pas, …

La fête d’anniversaire

Déjà tout jeunes, les enfants aiment fêter leur anniversaire avec leurs petits camarades. Voici quelques conseils pour que la fête soit réussie pour tout le monde. Au même titre que d’autres fêtes, les anniversaires sont des jalons importants qui permettent aux jeunes enfants de structurer l’année. Faire la fête avec leurs camarades du même âge, s’amuser et partager ensemble cette aventure est une expérience marquante dès le plus jeune âge. Ce jour-là, les enfants se tournent avec générosité vers celui ou celle qui fête son anniversaire. C’est l’occasion pour ce dernier de découvrir sa propre valeur en communauté, une expérience positive pour la confiance en soi. Pas trop d’invités La plupart des parents se demandent combien d’enfants inviter. Réfléchir au nombre d’enfants maximal pour que la fête se déroule joyeusement, mais sans stress, est préférable à la règle «un enfant par année d’âge». La tolérance varie selon les familles. Les parents ne doivent pas oublier les frères et sœurs, à prendre en compte ou à faire garder ce jour-là. S’il y a trop de monde, …

Notre enfant mange-t-il assez?

De nombreux parents se posent cette question. Dans la plupart des cas, leur souci n’est pas fondé. Des entretiens conseil réguliers avec une infirmière puéricultrice ou avec un pédiatre peuvent aider à dissiper les inquiétudes. «Les premières huit à douze semaines, il peut s’avérer judicieux de peser un nourrisson toutes les deux à quatre semaines. En règle générale, néanmoins, une pesée par mois suffit», explique Manuela Meyer-Mäder, infirmière puéricultrice. Ai-je suffisamment de lait? De nombreuses mères qui allaitent ne sont pas certaines d’avoir assez de lait et se demandent si leur bébé grossit suffisamment. Les parents ne devraient pas peser leur bébé trop souvent. D’autres signes attestent également son bon développement: il mouille régulièrement ses langes, il est satisfait, il boit cinq à huit repas par jour et est encore joliment potelé. «Il est important que les parents se fient à leur instinct», préconise Manuela Meyer-Mäder. La croissance La prise de poids devrait correspondre, dans son rapport, avec la croissance du corps et avec le diamètre de la tête, et présenter une évolution régulière des …

L’apprentissage de la vie sociale

Loin d’être inné, le comportement social s’apprend en contact avec les autres enfants et avec les adultes. Il ne veut pas partager, ne veut pas laisser d’autres enfants entrer dans son jeu, et se dispute vigoureusement même avec son meilleur ami. Nombreux sont les parents à connaître de tels comportements. Ils s’en indignent et ne comprennent absolument pas l’attitude de leur progéniture. Souvent, ils interviennent trop vite parce qu’ils ne veulent pas que leur enfant soit «méchant» avec les autres. Kathy Egli, psychologue et formatrice d’éducatrices de la petite enfance commente ainsi cet état de fait: «Avant l’âge de quatre ans, les enfants ne peuvent pas harceler leurs petits camarades par méchanceté parce qu’ils ne sont pas encore en mesure de se mettre à la place d’un autre enfant et de comprendre ses sentiments.» Certes, les enfants apprennent, au cours de leur deuxième année, à compatir avec un camarade de jeu qui pleure, mais c’est seulement vers quatre ans qu’ils peuvent adopter la perspective de leur camarade et se poser la question «Comment est-ce que …

Les enfants et la télé

La vie de la plupart des ménages en Suisse ne se conçoit plus sans le téléviseur. De nombreux parents se demandent toutefois à partir de quel âge leurs enfants peuvent regarder la télé, quels programmes et pendant combien de temps. De plus en plus de chaînes télévisées proposent de nos jours des programmes spécialement conçus pour les tout-petits. Rendent-ils les bébés intelligents? La plupart des chercheurs sont unanimes à ce sujet. Manfred Spitzer, professeur à la clinique universitaire d’Ulm, a analysé diverses études et en tire la conclusion suivante: «Les médias électroniques sont préjudiciables à l’apprentissage et donc au développement mental du bébé!» Il s’explique: «Le bébé passe une majeure partie de son temps à dormir. Le bébé apprendra donc moins s’il est exposé durant une grande partie de son temps d’éveil à un média dont il ne peut rien apprendre, contrairement au contact avec le monde réel, peuplé de personnes réelles.» La perception des tout-petits Avant l’âge de deux ans et demi, l’enfant ne peut encore faire le lien entre les différentes perspectives et …

La jalousie au sein de la fratrie

Les relations fraternelles sont les seules que l’on peut entretenir une vie entière. Les parents peuvent fortement contribuer à ce qu’une relation constructive et solide se développe entre leurs enfants. Liselotte Braun, conseilère éducative (STEP) nous explique comment. Nombreux sont les enfants qui réagissent avec jalousie à la naissance d’un petit frère ou d’une petite sœur. Que peuvent faire les parents pour que ce sentiment s’atténue? La plupart des enfants réagissent à la présence du nouveau-né avec jalousie. Ils le font chacun à leur manière. Certains maternent le bébé et s’en occupent de manière exagérée, d’autres l’importunent et voudraient qu’il disparaisse. Les parents ne reconnaissent souvent pas les motifs de leur enfant. Gronder, admonester et punir ne fait que renforcer le comportement difficile de l’enfant jaloux. Ces enfants ont tout particulièrement besoin d’attention et voudraient que leurs parents les prennent dans les bras. En permettant à l’enfant d’observer et de s’occuper avec eux son petit frère ou sa petite sœur, les parents peuvent éveiller l’intérêt et la sympathie pour le plus jeune. L’enfant plus âgé …

Pourquoi jouer est-il si important?

Le jeu est la forme d’apprentissage la plus élémentaire. En jouant, les enfants développent des compétences au niveau des sentiments, du comportement social, du mouvement et de la pensée. Pour les enfants, le jeu est un apprentissage de la vie. Pour cela, ils ont besoin de la stimulation d’autres personnes, d’objets tels que des jouets, et de la possibilité de se livrer à différentes expériences. En jouant, les petits exercent des comportements qu’ils reproduiront ensuite dans le contexte approprié. Lorsqu’un bébé copie les sons émis par ses parents, il le fait par plaisir. En même temps, imiter des sons constitue la base du langage. Toutes les expériences que l’enfant fait en jouant déterminent son développement. Le jeu n’est pas lié à une nécessité pratique ou à un objectif précis, mais il est apprécié en fonction du plaisir qu’il procure et illustre bien l’adage «L’important n’est pas le but mais le chemin.». Découvrir le monde Le jeu permet à l’enfant de comprendre au sens propre du mot sa personne, le monde qui l’entoure, les événements et …

L’éveil à la lecture

Les enfants qui grandissent avec des livres découvrent déjà très tôt le plaisir qu’ils procurent. Leur vie entière, ils prendront plaisir à lire et à apprendre. Dès qu’un bébé parvient à saisir des objets, il s’intéresse aux petits livres qu’il trouvera sur sa table à langer ou dans sa poussette. Il tâte le livre, le met à la bouche et parfois même y plante ses dents. «À peine âgés de quelques semaines, certains bébés apprécient déjà de regarder un livre d’images avec leurs parents», constate Barbara Jakob Mensch, collaboratrice de l’Encouragement à la lecture de l’Institut Suisse Jeunesse et Médias (ISJM) à Zurich. Les premiers mois, l’essentiel ne se situe pas dans le contenu des livres, mais dans la proximité émotionnelle entre le bébé et la personne avec laquelle il les découvre. Les parents montrent ainsi à leur enfant qu’ils ont du temps pour lui. Barbara Jakob Mensch leur recommande de regarder régulièrement des livres d’images dès le sixième mois. Le point de vue scientifique Regarder ensemble des livres d’image aide l’enfant dans son acquisition …

Bouger depuis tout petit

Le besoin de mouvement est inné chez le bébé. Pour un développement moteur optimal, il faut toutefois tenir compte d’un certain nombre de facteurs. En principe, un bébé en pleine santé n’a pas besoin d’aide pour développer ses capacités motrices globales. Ses parents peuvent toutefois créer les conditions qui lui permettront d’apprendre plus facilement les différentes phases propres aux différents mouvements. Ainsi, un nouveau-né devrait passer autant de temps que possible sur une surface plane. L’idéal est de poser son bébé dès l’âge de quatre mois sur un tapis d’éveil posé à même le sol. Susanne Thommen, physiothérapeute pour enfant à Oberwil, BL, nous explique pourquoi: «La liberté de mouvement du bébé au sol lui permet d’essayer de nouveaux mouvements et de s’entraîner. Il parvient très rapidement à se tourner sur le côté, puis sur le ventre.» L’experte déconseille aux parents de laisser leur enfant toute la journée dans un transat pour bébé ou un siège enfant. «Ils freinent fortement le développement moteur de l’enfant. L’apprentissage du déplacement naturel de son propre poids et le …

Le danger des petites pièces

Les petites pièces peuvent représenter un danger pour les bébés et les tout-petits s’ils les introduisent dans le nez, les oreilles, ou s’ils les avalent. Voici quelques informations en cas d’urgence que les parents doivent connaître. Lorsqu’un enfant introduit une petite pièce dans son nez, celle-ci irrite ou blesse la muqueuse nasale, ce qui entraîne une enflure telle que l’objet reste coincé et ne tombe plus tout seul. Ôter cette pièce s’avère parfois très difficile. Verena Meier-Gallati, oto-rhino-laryngologiste à la clinique Andreas de Cham, précise: «Les parents ne devraient en aucun cas tenter d’extirper eux-mêmes une petite pièce coincée dans le nez de leur enfant. Le nez subirait une irritation supplémentaire et cette action pourrait traumatiser l’enfant.» Il est préférable de calmer ce dernier autant que possible et de veiller à ce qu’il reste droit. «S’il se couche, le petit objet pourrait passer dans le pharynx, puis directement dans les poumons», explique la spécialiste. Les éléments ronds à surface lisse sont particulièrement dangereux. Lorsqu’un enfant s’est fourré quelque chose dans le nez, il faudrait tout …

En forme par tous les temps

L’air frais est un bienfait pour petits et grands. Qu’il fasse beau, qu’il vente ou qu’il pleuve, sortir et bouger en plein air renforce le système immunitaire des enfants. Notre corps a besoin de la lumière du jour pour fabriquer suffisamment de vitamine D, qui est essentielle pour le développement des os. Manuela Meyer-Mäder, une infirmière puéricultrice, recommande de passer en plein air au moins une à deux heures par jour. «Les enfants qui peuvent se défouler dehors par tous les temps sont plus satisfaits et plus équilibrés. Chaque saison offre de nombreuses possibilités de découvertes, ce qui stimule le développement de l’enfant», constate-t-elle. Sa première sortie En principe, les nouveau-nés peuvent sortir tout de suite après la naissance. Pour la première promenade d’un prématuré, il faut attendre que les battements de son cœur et son apport d’oxygène se soient stabilisés, et que son corps soit en mesure de maintenir sa température normale sans nécessiter d’appareil chauffant. «C’est généralement le cas à partir d’un poids corporel de 1,8 kg», précise Manuela Meyer-Mäder. Normalement, un nouveau-né …

Les dents de lait accidentées

Les accidents dentaires de la petite enfance ne sont pas sans conséquences même si les dents de lait sont remplacées par les dents définitives. Spécialiste des accidents dentaires enfantins, le docteur Hubertus van Waes explique aux parents l’essentiel à ce sujet. Quels sont les accidents dentaires les plus fréquents chez les jeunes enfants? Quelles en sont les causes? Les accidents dentaires ont souvent lieu lorsque l’enfant tombe en jouant, seul ou avec un camarade de jeux. Les enfants qui apprennent à marcher sont particulièrement touchés, notamment lorsqu’ils tombent la mâchoire en plein sur une arête. Souvent, les dents sont enfoncées dans la mâchoire lors de la chute, cassées ou arrachées. Tant que la racine ne s’est pas encore entièrement formée, jusqu’à l’âge de trois ans et demi environ, la dent peut se déplacer facilement. En quoi est-ce différent si un accident endommage une dent de lait ou une dent définitive? Des conséquences à long terme sont à prévoir lorsqu’une dent définitive est abîmée. Quand une dent de lait est accidentée, il y a par contre …

Stürze auf den Kopf

Les chutes sur la tête

Trébucher et tomber font partie du développement de chaque enfant. Voici quelques informations utiles à ce sujet. En chutant, bébés et jeunes enfants se blessent souvent à la tête. Elle est relativement lourde et volumineuse par rapport au reste du corps à cet âge. En outre, les tout-petits ne sont pas encore en mesure de se rattraper en chutant. Les chutes semblent souvent terribles aux parents, et ils s’en inquiètent. Le docteur Georg Staubli, médecin-chef aux urgences de l’hôpital pédiatrique de Zurich, les rassure pourtant: «Lorsque les enfants tombent en étant debout, ils ne se blessent presque jamais gravement.» La situation est beaucoup plus dangereuse lorsqu’un bébé ou un jeune enfant tombe d’une hauteur dépassant sa taille. «Plus l’enfant est petit, plus le risque est grand qu’il se blesse», déclare Georg Staubli. Aux urgences, il traite régulièrement des bébés tombés de leur table à langer ou ayant chuté dans un escalier. Le risque de blessure augmente également quand les enfants commencent à grimper. Les premiers secours Si l’enfant pleure après avoir fait une chute, mais …

En forme après l’accouchement

Perdre des kilos superflus après l’accouchement est loin d’être simple. Marianne Botta Diener, auteur, diététicienne et mère de huit enfants, nous donne quelques conseils utiles. Pourquoi est-il normal que la balance indique davantage de kilos après l’accouchement qu’avant la grossesse? La plupart des femmes enceintes ont un appétit accru après les trois premiers mois de grossesse. Elles prennent plaisir à manger et consomment davantage qu’auparavant, en sachant qu’elles vont de toute manière prendre du poids. Le corps féminin met quelques kilos de graisse en réserve autour du ventre et des hanches pour la période de l’allaitement. Cette stratégie était très utile à nos ancêtres car même en temps difficiles l’alimentation du nourrisson était assurée grâce aux bourrelets de graisse, Ce mécanisme est évidemment insidieux en période d’abondance. Est-il raisonnable de perdre du poids durant la période d’allaitement? Je ne conseillerais un régime sévère à aucune jeune maman. Les toxines sont concentrées dans nos tissus adipeux et sont transférées dans le lait maternel lorsque nous maigrissons. Il n’est donc pas recommandé de perdre du poids rapidement. …

La période du post-partum

Les futures mamans s’informent généralement en détail sur la grossesse et l’accouchement. Par contre, les parturientes savent souvent peu sur les premières semaines qui suivent l’accouchement, surtout lorsqu’il s’agit de leur premier bébé. Voici l’essentiel en bref. Épisiotomie/déchirure du périnée Une suture en un à trois plans est effectuée sous anesthésie locale suite à une épisiotomie ou à une déchirure du périnée. Le fil se résorbe de lui-même au bout de quelques jours. De nombreuses femmes éprouvent des douleurs en s’asseyant, en marchant ou en urinant les premiers jours et parfois même les premières semaines après l’accouchement. En règle générale, les épisiotomies ainsi que les déchirures du périnée cicatrisent bien. Pour réduire au maximum les risques d’infections, Anna Heldstab Indermaur, sage-femme à Berneck, recommande une toilette intime minutieuse après chaque passage aux toilettes. « Le mieux est d’utiliser une bouteille de rinçage avec de l’eau chaude et un peu de teinture de calendula », recommande la sage-femme. Si un hématome se trouve dans la région vaginale, rafraîchir le périnée (p. ex. avec une compresse froide, …

Assuré de manière optimale

Avec la naissance de leur enfant, les parents s’engagent à assumer une responsabilité sur le long terme. Afin de s’assurer et d’assurer son enfant financièrement, il est recommandé de vérifier dès la grossesse l’étendue des couvertures d’assurance. Outre les souffrances occasionnées, la mort, la maladie et les accidents peuvent mettre une jeune famille dans la gêne financière. Ruedi Ursenbacher est une spécialiste en assurance au service de consultation indépendant « fairsicherungsberatung » de Berne et de Zurich ; elle recommande aussi bien aux futures mères qu’aux futurs pères de contracter une assurance capital risque en cas de décès prenant effet en cas de maladie et d’accidents. Il est possible de conclure une assurance dégressive : plus l’enfant est jeune lors du décès de l’un de ses parents, plus le soutien financier du partenaire survivant est alors élevé. « Une telle solution est judicieuse car les coûts de garde de l’enfant durant ses premières années ou le manque à gagner dû à une réduction du temps de travail peuvent grever très fortement le budget familial », …

La prévention des abus sexuels

Les abus sexuels dans l’enfance peuvent entraîner des traumatismes pour le reste de la vie. Xenia Schlegel, directrice de la Fondation Suisse pour la Protection de l’Enfant, explique aux parents ce qu’ils doivent savoir à ce sujet. De qui les enfants sont-ils les victimes sexuelles? Les agresseurs sexuels sont généralement des membres de la famille ou des proches. Ils bénéficient souvent de l’entière confiance des parents. Les délits sont perpétrés par des hommes dans plus de 95% des cas. L’abuseur est le père ou le beau-père dans 80% des cas de violence intrafamiliale sur des filles. Et pourtant, de nombreux parents ont peur d’un abuseur inconnu. En effet. Qu’un étranger guette un enfant sur le chemin de l’école pour en abuser est extrêmement rare dans la réalité. Qu’un abuseur potentiel essaie d’établir avec l’enfant une relation de confiance sur le long terme est plus probable. Il est donc très important que l’enfant se confie à ses parents depuis le plus jeune âge et qu’il puisse régulièrement leur parler de son quotidien. Conseiller aux enfants de …

Plus de taches!

Des traces de carotte sur son pull préféré, des taches d’herbe sur sa salopette et de la purée de banane sur son Body blanc… Les bons tuyaux pour enlever les taches valent leur pesant d’or quand un bébé commence à se déplacer et à manger des aliments de complément. Il est tout à fait normal que les bébés et les jeunes enfants fassent des taches. Les tout-petits adorent touiller la purée de carottes ou la compote de pommes. Les plus grands sautent avec ravissement dans toutes les flaques d’eau et ne craignent pas la saleté. Ces expériences sont passionnantes pour les jeunes enfants, et il ne faudrait pas les en priver car c’est aussi ainsi qu’ils découvrent le monde. Quelques idées pratiques Un grand bavoir à manches longues, des pantalons de pluie et un tablier de peinture forment une panoplie vestimentaire idéale pour ne pas perdre trop de temps à nettoyer les taches de nourriture, de boue ou de peinture. L’enfant devrait porter tous les jours des habits qu’il a le droit de salir. Après …

Il lutto nei bambini

Comment les enfants font-ils leur deuil?

Les enfants sont très tôt confrontés à la mort, qu’ils pleurent la perte d’un animal familier, découvrent une souris morte en jouant à l’extérieur ou soient directement affectés par un décès dans la famille. Les trois premières années, les enfants ne sont pas en mesure de saisir le caractère définitif de la mort. Même à l’âge de quatre ou cinq ans, ils ont encore de la peine à se le représenter et s’imaginent souvent la mort comme une sorte de vie tronquée. Dès cet âge, la plupart des enfants éprouvent pourtant le besoin d’en apprendre davantage sur la mort. Ne pas faire de la mort un tabou De nombreux parents ont de la peine à parler de la mort à un jeune enfant. Silvia Schenk est accompagnatrice de fin de vie et chargée de cours sur le thème «Les enfants et la mort» à l’institut Marie Meierhofer pour l’enfant à Zurich. Elle déconseille aux parents de ménager l’enfant en cachant la mort d’un proche parent ou ami. «Les enfants ont des antennes et perçoivent la …

Garderie, groupe de jeu ou maman de jour

Les enfants profitent grandement de l’encadrement offert par une garderie, un groupe de jeu ou par une maman de jour. Pour faciliter la transition entre la famille et l’encadrement extérieur et pour le bien-être de l’enfant, il est toutefois important de prêter attention à un certain nombre de points. Aussi différents que soient les jeunes enfants, un point commun les caractérise: ils ont besoin de leurs parents pour s’épanouir et se sentir en sécurité. Si un petit enfant bénéficie d’une forme de garde complémentaire à la famille, l’éducatrice, la responsable du groupe ou la maman de jour endosse le rôle d’une nouvelle personne de référence. Kathy Egli, psychologue et formatrice d’éducatrices de la petite enfance à Zurich, sait combien les expériences vécues lors de la première séparation de la personne de référence principale sont importantes: «Pour les bébés et les jeunes enfants, la transition n’est pas en soi un problème. La façon dont elle a lieu est d’une importance cruciale. Une transition réussie est certainement une expérience de séparation enrichissante pour la suite.» La période …

Apprendre à ranger

Les jeunes enfants laissent volontiers traîner leurs jouets non seulement dans leur chambre, mais également au salon et à la cuisine, au désespoir de nombreux parents. Sarah Zanoni, conseillère en éducation et auteur, explique comment les parents peuvent encourager leur enfant à ranger ses affaires. Lorsque les tout-petits jouent, ils mettent rapidement un grand désordre. Pourquoi? Les enfants de cet âge adorent chercher différents jouets et matériaux et cela ne les dérange nullement de jouer en plein chaos. Ils n’ont pas encore le sens de l’ordre tel que le conçoivent les adultes. Ils ne rangent pas leurs habits et ne remettent pas leur brosse à dents dans le verre, bref, ils laissent traîner leurs affaires derrière eux. Le sens du rangement n’est pas inné, l’enfant doit l’apprendre. Pourquoi le rangement est-il souvent une source de stress dans les familles? Les enfants aiment jouer là où ils se sentent en sécurité, généralement à proximité de leurs parents. Le problème, c’est qu’il s’agit souvent des pièces que les adultes voudraient voir bien rangées en cas de visites. …

Les enfants vivent dans l’instant présent

Les premières années, les enfants n’ont encore aucune notion de temps. Les secondes, les minutes, les heures et les jours n’ont aucune signification pour eux. Des déclarations telles que «On mange dans cinq minutes» ou «Demain, on ira au zoo» n’ont pas encore de signification temporelle pour un enfant de moins de trois ans. C’est entre la troisième et la cinquième année seulement que l’enfant commence à développer une certaine notion de temps. «Cette compréhension fondamentale n’a encore aucun lien avec la mesure métrique du temps», explique Oskar Jenni, responsable du département de pédiatrie du développement de l’hôpital pédiatrique de Zurich. À l’âge scolaire seulement, l’enfant pourra petit à petit se représenter la longueur d’une unité temporelle particulière. Comprendre le temps La notion de temps se met en place parallèlement à d’autres étapes du développement de l’enfant. Jusqu’à l’âge de quatre ans, les enfants ne sont pas capables, par exemple, de faire passer leurs besoins au second plan. Leurs propres désirs passent avant tout. Ils ne parviennent pas à se mettre à la place de …

Il ne parle pas encore…

Le développement du langage montre combien les enfants peuvent être différents. La majorité commence à parler vers l’âge de un an, quelques-uns commencent dès huit mois, d’autres seulement à trente mois. En Suisse, environ 15% des enfants parlent tardivement. En d’autres mots, à l’âge de deux ans, ils disent moins de cinquante mots (y compris les onomatopées) et ne forment pas encore de combinaisons de deux mots. Un jeune enfant qui, longtemps, ne parle pas, ou peu, inquiète souvent ses parents. «L’utilisation tardive des mots n’est pas forcément le signe d’un développement du langage lent ou anormal», rassure Hilda Geissmann, logopédiste à Zurich, «environ la moitié de ces enfants rattrapent leur retard avant l’âge de trois ans.» Les parents inquiets devraient cependant s’adresser à un spécialiste. Intégrer la parole aux gestes quotidiens L’enfant apprend à parler en touchant les objets de sa bouche ou de ses mains et en expérimentant diverses activités. Une image interne prend forme et l’enfant réalise que les mots se rapportent à des activités et à des objets concrets. Il parvient …

L’importance des rituels

Les rituels structurent le quotidien et donnent aux enfants un sentiment de confiance et de sécurité. Les rituels sont des comportements répondant à un schéma fixe et obéissant à des règles claires. Ils nous sont devenus familiers grâce à leur caractère répétitif. Souvent, les parents accomplissent inconsciemment certains rituels ou les reprennent de leur enfance. Les rituels offrent un soutien à l’enfant dès son plus jeune âge. Qu’il s’agisse du rituel du lever, le matin, de la prière ou autre formule prononcée avant le repas, ou du coucher, l’enfant a l’assurance que ces éléments du quotidien l’accompagneront de jour en jour. Les enfants qui ont de la peine à s’orienter temporellement bénéficient ainsi d’un fil conducteur tout au long de la journée. Les rituels aident aussi l’enfant en temps de crise. En cas de chute ou de petit bobo, le bisou ou le souffle magique font quasiment disparaître la douleur. Le matin, les rituels sont utiles pour que l’enfant soit prêt à temps. Un rituel de passage, comme le rituel des adieux à la crèche, …

Notre enfant boit-il suffisamment?

Le professeur Kurt Baerlocher, spécialiste de l’alimentation enfantine, nous donne des conseils sur l’absorption de boisson par les petits. Combien un bébé devrait-il boire les premiers mois? Les quatre à six premiers mois, la quantité de lait absorbée couvre également les besoins en eau de l’enfant. Le lait maternel et les préparations lactées pour nourrissons contiennent environ 87% d’eau. Le besoin en eau est estimé en moyenne à 130 ml/kg de poids corporel, ce qui correspond à une quantité de lait de 150 ml/kg (avec des limites entre 130 et 180 ml). La quantité de lait ne devrait pas dépasser un litre par jour. Je conseille aux parents de bien observer le comportement de leur enfant et de ne pas essayer de l’alimenter selon un schéma strict. Bien que la quantité de liquide absorbée puisse différer selon les repas, la quantité journalière reste généralement la même. Quand les parents devraient-ils proposer de l’eau ou du thé non sucré à leur bébé? Un enfant allaité n’a besoin ni d’eau, ni de thé durant les six premiers …

Comment éviter l’obésité enfantine

Les enfants trop corpulents risquent fortement d’avoir à combattre un excès de poids à l’âge adulte également. Voici quelques conseils indiquant aux parents comment ils peuvent poser de bonnes bases dès la petite enfance. L’obésité peut entraîner de lourds problèmes de santé et conduire à des difficultés psychiques et sociales. De nos jours, de plus en plus d’enfants souffrent de diabète de type II, d’hypertension, de dérangement du métabolisme lipidique ou de problèmes d’articulations. Les enfants obèses sont moins agiles; leur coordination, leur endurance et leur condition physique sont plus ou moins restreintes. Les bases sont posées très tôt Il est possible de prévenir le surpoids dès la grossesse. Le comportement alimentaire commence à se mettre en place dès la grossesse. Plus la future maman s’alimente de manière variée, plus l’enfant à la naissance sera familiarisé à divers goûts. Plus tard, il sera plus ouvert à une grande variété de produits. Les mamans qui allaitent devraient aussi veiller à se nourrir de manière équilibrée et variée. Le goût du lait varie selon ce que la …

Cuisiner avec ses enfants

Interview avec Marianne Botta Diener, nutritionniste et mère de huit enfants Vous êtes mère de huit enfants. Pourquoi les encouragez-vous à cuisiner avec vous? Pour de nombreuses raisons. Les enfants aiment cuisiner avec leurs parents et cette activité les rapproche. Lorsque les parents cuisinent seuls, ils se tournent vers la cuisinière ou vers le réfrigérateur. S’ils le font avec leur enfant, ils lui prêtent aussi leur attention. Les enfants observent avec grand intérêt ce qui prend forme sous leurs yeux. Même les plus petits sont ravis lorsqu’ils peuvent contribuer aux menus travaux quotidiens et renforcent ainsi leur confiance en eux. Cuisiner avec de jeunes enfants demande cependant beaucoup de temps. Effectivement. Pour cuisiner avec leurs petits trésors, les parents ont besoin d’une bonne dose de patience et de davantage de temps. Je suis toutefois convaincue que cela en vaut largement la peine. Un enfant qui peut mettre la main à la pâte sera en mesure d’apporter plus tard une aide bienvenue à la cuisine. Adolescent, il pourra se préparer lui-même un repas lorsque ses parents …

Sicurezza al parco giochi

La sécurité sur la place de jeux

Le jeu joue un rôle déterminant pour le développement de l’enfant. Les terrains de jeux contribuent à son épanouissement et stimulent son assurance et sa confiance en soi. Ils comportent toutefois certains dangers de blessure potentiels. Les enfants entre 0 et 5 ans sont particulièrement exposés au danger sur les places de jeux. Ils ne sont pas conscients des risques qu’ils encourent et ne sont donc pas capables de les prévenir. «Les jeunes enfants, par ailleurs,  ne sont pas encore en mesure de fixer longtemps leur attention et leur concentration sur une situation potentiellement dangereuse. Ils se laissent facilement distraire», remarque Christian Scherer, responsable de la section éducation du bureau de prévention des accidents bpa. Les chutes sont à l’origine de la majorité des blessures causées sur les terrains de jeux. La tête est particulièrement exposée. La plupart des accidents ont lieu sur les toboggans, les tours à grimper, les balançoires à bascule et les balançoires classiques. Les chutes sur un revêtement de sol inadapté peuvent aussi entraîner des blessures. La conscience du danger C’est …

Traiter les brûlures et les ébouillantages

Interview avec Dr Clemens Schiestl, directeur du Centre pour enfants brûlés de la clinique pédiatrique universitaire de Zurich Pourquoi les brûlures et ébouillantages peuvent-ils avoir des conséquences particulièrement sévères chez les petits enfants? Plus l’enfant est petit, plus sa peau est fine et plus il sera blessé rapidement et profondément. Un ébouillantage avec de l’eau à 70°C, chez un adulte, peut guérir sans laisser de cicatrices. Chez un enfant de un an, il laissera une cicatrice après un contact de une à deux millisecondes déjà. Que recommandez-vous aux parents en cas de brûlures légères? Afin que la progression de la chaleur en profondeur soit arrêtée au plus vite, il faut refroidir immédiatement l’endroit touché. Refroidir avec de l’eau à 20 degrés pendant 10 à 15 minutes suffit. Il ne faudrait pas que l’eau soit plus froide car l’enfant ne doit surtout pas se mettre en état d’hypothermie. Il faut refroidir sans perdre une minute, c’est-à-dire d’abord refroidir, puis appeler le médecin d’urgence si l’on se trouve seul avec l’enfant. Ne pas mettre de dentifrice, de farine …

Attention, c’est chaud!

Une étude suédoise a montré que les personnes traitées le plus souvent à l’hôpital pour ébouillantage sont les enfants de 0 à 4 ans et les personnes de plus de 85 ans. Les tout-petits ne peuvent pas encore estimer le danger que représentent l’eau ou l’huile bouillantes, une plaque de cuisson brûlante ou un feu ouvert. Le fait que les bébés et les jeunes enfants s’ébouillantent ou se brûlent souvent est lié à leur développement. Un bébé qui apprend à se déplacer entre en contact avec toutes sortes de choses dans son environnement. Il se tient et s’appuie où il peut. S’il touche la porte brûlante d’un fourneau suédois, il n’est pas en mesure de retirer immédiatement sa main. D’après Christian Scherer, responsable de l’éducation au Bureau de la prévention des accidents bpa, la plupart des accidents d’ébouillantage et de brûlures de jeunes enfants ont lieu à la cuisine et à la salle de bain. Les dangers principaux Le plus souvent, les enfants se brûlent avec de l’eau bouillante qui traverse les vêtements et pénètre …

Comment les vaccins agissent-ils?

Les vaccins sont l’une des mesures préventives les plus efficaces de la médecine. Ulrich Heininger, expert en vaccination, nous explique comment ils agissent. Monsieur Heininger, comment doit-on se représenter le fonctionnement d’un vaccin? Le vaccin imite l’infection naturelle sans provoquer les complications propres à la maladie. La principale différence entre le vaccin et la maladie réside dans le fait qu’avec le vaccin, on administre soit l’agent pathogène complet, soit divers éléments de l’agent pathogène rendu inoffensif. Lorsque le système immunitaire entrera ultérieurement en contact avec l’agent pathogène, il le reconnaîtra et pourra le repousser efficacement. L’Office fédéral de la santé recommande de vacciner les bébés dès l’âge de deux mois. Pourquoi si tôt? Le système immunitaire du bébé se développe pendant la grossesse. Il est alors défendu par les anticorps de la mère qui parviennent à l’enfant à travers le placenta et le cordon ombilical. À la naissance, le bébé bénéficie d’une protection immunitaire maximale. Celle-ci diminue cependant dès les premiers mois et chute rapidement entre le troisième mois et la fin de la première année. …

Les soins du bébé

Si ses parents parlent et jouent avec lui pendant les soins corporels, bébé appréciera tout particulièrement ce rituel quotidien. La peau De nombreux nouveau-nés ont la peau très sèche. Ce n’est pas étonnant, car ils ont passé neuf mois dans le liquide amniotique. Parfois, la peau s’écaille, et de petites fissures peuvent apparaître. Pour y remédier, masser la peau du bébé avec une huile végétale ou une riche lotion pour bébé. Barbara Hertli, infirmière puéricultrice à Fribourg, recommande aux parents de garder un œil sur les plis de la peau. À cause des frottements, de l’humidité et de la concentration de bactéries, la peau y est sensible et s’irrite facilement, notamment dans les plis du cou, des aisselles et derrière les oreilles. Ces plis doivent être nettoyés régulièrement, bien séchés et huilés. Pour la toilette quotidienne du visage, des mains et des pieds ainsi que des organes génitaux, de l’eau chaude et un gant de toilette moelleux suffisent. La toilette intime Chez les filles, les parties génitales doivent toujours être nettoyées de l’avant vers l’arrière, …

Pourquoi les cris énervent-ils tant?

Pour un nourrisson, pleurer est la seule forme de communication verbale à sa disposition. Ses pleurs ne signifient pas forcément qu’il lui manque quelque chose. Un enfant qui crie beaucoup peut pousser ses parents au-delà de leurs limites psychiques et physiques habituelles. Manuela Meyer-Mäder, infirmière puéricultrice, explique: «Les adultes associent généralement les pleurs à la douleur. Comme les parents souhaitent ce qu’il y a de mieux pour leur enfant, ils essaient souvent de trouver une raison médicale à ces pleurs. Une telle raison est cependant rare.» Pour les parents, apprendre à gérer les cris de leur enfant, à les supporter et à accepter qu’un bébé puisse aussi pleurer sans raison apparente est un véritable défi. Les deux ou trois premiers mois après sa naissance, un bébé doit apprendre beaucoup de choses. Il se développe rapidement et est confronté à diverses stimulations, si bien qu’il pleure souvent, surtout le soir. Il est normal qu’un bébé pleure parfois jusqu’à deux heures et demie par jour. Si les parents ne parviennent pas à calmer leur enfant, ils se …

Quand la naissance se fait attendre…

Seuls environ 4% des bébés naissent à terme. Plus d’un tiers des enfants prennent leur temps et naissent après terme. Lorsque le terme prévu approche, la plupart des femmes enceintes attendent impatiemment que «ça commence». Leur ventre devient encombrant et leur impatience grandit de jour en jour. Certaines futures mamans s’inquiètent pour leur enfant. Markus Hodel, médecin en chef du département d’obstétrique de l’hôpital cantonal de Lucerne les rassure: «Le dépassement du terme n’est pas, en soi, une raison de s’inquiéter lorsque l’on sait que l’enfant se porte bien.» Des études ont démontré que le faible risque qu’un enfant tombe malade dans le ventre de sa mère augmente légèrement environ sept jours après le terme prévu. Les complications sont plus probables à partir de 14 jours. Des contrôles serrés Lorsque le terme prévu est dépassé, le docteur Markus Hodel recommande des contrôles plus fréquents afin d’estimer les réserves du placenta. «À la maternité de l’hôpital cantonal de Lucerne, nous examinons généralement les femmes enceintes le jour du terme, puis le 5e, le 7e, le 9e, …

Bien-être pendant la grossesse

Bien que la grossesse ne soit pas une maladie, elle peut s’accompagner de différents maux. Les maux de grossesse apparaissent principalement au premier et au derniers tiers de la grossesse. Au début, l’organisme de la femme enceinte doit s’adapter, alors que vers la fin, l’enfant qui grandit devient une charge pour le corps de sa maman. De nombreux malaises peuvent être atténués en suivant les conseils ci-dessous, prodigués par Anna Heldstab Indermaur, sage-femme à Berneck. Si ces conseils manquent d’efficacité, votre sage-femme ou votre médecin pourront vous aider. Nausées et vomissements Les femmes enceintes qui souffrent de nausées devraient porter des bas de contention. La pression sur les veines empêche le liquide de stagner dans le corps et la pression sanguine est ainsi stabilisée. L’acuponcture, le gingembre frais en tranches ou le thé à la menthe (chaud, froid ou en glaçons) peuvent également soulager. Les femmes souffrant de fortes nausées au début de la grossesse devraient essayer de ne plus prendre de préparations de vitamines et sels minéraux car celles-ci peuvent accentuer les nausées. On …