Kind und Milch: Fakten und Mythen
Welche Vorteile hat Muttermilch wirklich? Muttermilch hat verschiedene positive Effekte auf das Kind. Sie enthält gesundheitsfördernde Bakterien, wie zum Beispiel ... »
Vitamine für Kinder
Heute sind immer mehr Forschende der Meinung, dass Vitamine und Mineralstoffe bei der Prävention von Krankheiten wahrscheinlich nicht allein eine ... »
Babys Ernährung
Vorlieben, Gewohnheiten und die Einstellung zum Essen entwickeln sich in den ersten Lebensjahren. Wer schon als Kleinkind verschiedene Geschmäcker entdecken ... »
Nahrungsmittelallergien bei Kindern
Was ist der Unterschied zwischen eine Nahrungsmittelallergie und einer Nahrungsmittelintoleranz? Bei einer Allergie reagiert unser Immunsystem überschiessend auf an und ... »
Gesundes Frühstück für Kinder
In einigen Familien kommt es am Frühstückstisch zu Machtkämpfen, weil das Kind nicht essen will. Warum sind Machtkämpfe rund ums ... »
Einführung der Beikost: So klappt der Start
In den ersten vier Lebensmonaten sollte das Baby keinen Brei erhalten, weil sein Verdauungs-, sein Immun- und das Stoffwechselsystem noch ... »
So klappt es mit dem Stillen
Muttermilch ist die ideale Nahrung für Babys. Nach der Geburt werden heute in der Schweiz etwa 95 Prozent der Kinder ... »
Heikle Esser: wenn das Kind nicht isst
In den ersten 12 bis 18 Lebensmonaten sind die meisten Kinder offen für neue Geschmäcker. Ab etwa dem zweiten Geburtstag ... »
Übergewichtige Eltern, übergewichtiges Kind
Zwei von drei frischgebackenen Müttern klagen noch Monate nach der Geburt über zu viele Pfunde. Warum fällt es vielen Müttern ... »
Gesunde Znüni- und Zvieri-Ideen für Kinder
Die meisten Kinder brauchen Zwischenmahlzeiten, um ihre Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten, die wesentlich durch den Blutzuckerspiegel im Körper beeinflusst wird. Fällt der ... »
Isst unser Kind genug?
Regelmässige Beratungsgespräche mit einer Mütterberaterin oder einem Kinderarzt können helfen, Verunsicherung abzubauen. «In den ersten acht bis zwölf Wochen kann ... »
Trinkt unser Kind genug?
Wie viel sollte ein Baby in den ersten Lebensmonaten trinken? In den ersten vier bis sechs Lebensmonaten deckt die Milchmenge ... »
So werden Kinder nicht dick
Übergewicht kann zu erheblichen gesundheitlichen Problemen sowie zu psychischen und sozialen Schwierigkeiten führen. Heute leiden immer mehr Kinder an Krankheiten ... »
Kochen mit Kindern
Sie sind Mutter von acht Kindern. Warum integrieren Sie Ihre Kinder beim Kochen? Dafür sprechen viele Gründe. Gemeinsam zu kochen ... »