L’aria fresca giova a grandi e piccini. Fare movimento all’aperto anche con il freddo, il vento e la pioggia rinforza il sistema immunitario del bambino. Il nostro corpoha bisogno della luce del giorno per produrre una quantità suffi ciente di vitamina D, importante per lo sviluppo delle ossa. La consulente materna Manuela Meyer-Mäder raccomanda di lasciar uscire il bambino tutti giorni per almeno un’ora o due. «I bambini che possono sfogarsi all’aperto con qualsiasi tempo sono più felici e più equilibrati. Inoltre, ogni stagione permette al piccolo di fare innumerevoli scoperte, che a loro volta favoriscono lo sviluppo». La prima passeggiata In linea di massima è possibile uscire con il bebè sin dalla nascita. Per i prematuri è indispensabile che il tono cardiaco e la saturazione di ossigeno si siano stabilizzati e che l’organismo sia in grado di mantenere costante in maniera autonoma la normale temperatura corporea. «Generalmente è così quando il piccolo ha raggiunto un peso di 1,8 kg», precisa Manuela Meyer-Mäder. Fondamentalmente anche il neonato può uscire con qualsiasi tempo, ma bisogna aver …