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Un bon sommeil pour bébé

La plupart des futurs parents se réjouissent d’aménager la chambre de leur bébé. Mais au fait, où un nouveau-né dort-il le mieux? Nous avons demandé son avis à Corinne Nägeli-Obrist, infirmière puéricultrice en ville de Zurich. Le bébé a-t-il besoin d’une chambre à lui pour bien dormir? Non, les premiers mois, et même les premières années, ce n’est pas nécessaire. Les premiers temps, surtout, l’enfant devrait dormir à proximité de ses parents. Pourquoi est-ce souhaitable? Pour différentes raisons: dormir dans une même pièce donne un sentiment de sécurité aussi bien aux parents qu’à l’enfant. Ils peuvent ainsi également apprendre à mieux se connaître. Le contact corporel stimule la création du lien. La présence de sa mère permet au nouveau-né d’ébaucher un semblant de rythme, ce qui favorise un sommeil détendu. Nous savons actuellement que le risque de mort subite du nourrisson est plus faible lorsque le bébé dort à proximité de ses parents. Et n’oublions pas l’aspect pratique: quand la mère allaite, elle doit se lever moins souvent. La solution idéale est un petit lit …